я могу вынести из этого?»
«Я пытался мыслить позитивно, но ничего не получается!»
Двадцать лет жизни Фред проводит, уплетая гамбургеры, пончики и кока-колу. Он страдает от огромного избыточного веса и почти такой же огромной усталости.
Затем в одной книжке он читает, что «все, что попадает вам в рот, имеет огромное жизненное значение». Он покупает морковку и зеленую фасоль. И ест салат четыре дня кряду.
На пятый день Фред говорит: «Я вообще не замечаю никаких улучшений и постоянно хочу есть!» И возвращается к привычным гамбургерам.
Почти всем нам известно, что четырехдневная салатная диета является прекрасным началом, но она не может сразу растворить результат двадцатилетнего поедания вредной пищи!
То же самое происходит и с образом мышления.
Мэри двадцать лет забивает себе голову глупыми мыслями: «Я никчемная. Я ненавижу свою жизнь. Я ненавижу свою работу. Я никогда не смогу расплатиться по счетам». Иногда ее посещают и счастливые мысли: «Я люблю своего пса». Но все остальное время занято в основном мыслями из серии: «Мало того что жизнь и так сложна, да еще и умираешь под конец».
Затем ей в руки попадается вдохновляющая книга, в которой написано, что «Ты есть то, что ты думаешь». Она пытается представить себя самым счастливым и успешным человеком на свете. Она говорит себе: «Моя жизнь – рог изобилия. И я в ней победитель».
Дня четыре она мыслит позитивно. (Ее муж начинает побаиваться, что она попала в какую-то странную секту.) На пятый день она смотрит на кучу неоплаченных счетов и говорит: «Ничего в моей жизни не изменилось». И опускает руки. «Все это очень сложно и глупо».
Мораль: если всю свою жизнь вы забивали свое тело и свою голову вредными продуктами и мыслями, вы не можете изменить себя за несколько дней – или даже недель.
Перед тем как окончательно отказаться от мысли о том, что наш образ мышления определяет качество нашей жизни, спросите себя: «Все ли я испробовал?»
Вы есть то, что вы думаете. Просто многие люди очень быстро сдаются.
5. Что есть мысль?
Загрязненная вода из плотины Фудзивара
Та же вода после прочтения молитвы.
«Вы мне отвратительны!»
«Любовь и благодарность»
Вы можете сказать: «Если кто-нибудь мне наглядно продемонстрирует, как мысли формируют реальность вокруг меня, то я начну аккуратнее выбирать свои мысли. Если кто-нибудь мне докажет, что мысль материальна…»
Что ж, один японский ученый демонстрировал это на протяжении многих лет.
Доктор Масару Эмото десятилетиями изучал воду. Он замораживал ее, а потом изучал под огромным темнопольным микроскопом[2]. И вот что самое удивительное: он разговаривал с водой до ее заморозки, и ледяные кристаллы затем показывали реакцию на его слова.
Одному стакану воды он говорил: