Женщина и кризис среднего возраста. Джулия Макбеннет

несколько случаев, когда следует посоветоваться с врачом или обратиться к психологу:

      эмоциональный стресс ухудшает сон или влияет на аппетит;

      не можете сконцентрироваться на работе;

      стресс или настроение сказываются на отношениях с близкими;

      потеряли интерес к развлечениям и хобби;

      думаете о серьезных изменениях в жизни: о прекращении длительных отношений, смене карьеры или переезде. При этом желание внести изменения рождается из внутренних потрясений, связанных с возрастом.

      8. Изменения полового влечения

      Некоторые люди испытывают всплеск сексуального влечения, в то время как у других проявляются интерес к сексу. Вы можете учитывать мысли о неверности или доле участия в измене, поскольку у вас есть сомнения относительно ваших нынешних отношений. Мысли о свиданиях с кем-то моложе берет на себя ответственность за свою собственную неуверенность в отношении старения.

      Причины кризиса средних лет

      Изначально термин «кризис среднего возраста» применялся только по отношению к представителям сильного пола и обозначал главным образом страх перед смертью, который преследовал мужчин в этот переходный период. Сегодня понятие имеет более широкое значение и распространяется на социальные, психологические и физиологические проблемы, с которыми сталкиваются на экваторе жизни женщины. На самом деле причин наступления возрастного кризиса много, но несколько основных перечислю ниже.