Как я похудел на 30 кг и продолжаю худеть. Андрей Валерьевич Провоторов

в пищу! Не мухлевать! Сверху все видно!

      Позитивно многие пользователи выкладывают свои результаты, фото своих завтраков, обедов, ужинов. Некоторые фото на грани, но в целом много полезных фотографий- примеров что можно съесть чтобы похудеть.

      Электронные весы Xiaomi Mi Body Composition Scale 2. Тоже находка с реально одной из самых низких цен на рынке умных устройство. Встали босиком на весы. 4 анализатора считали информацию о Ваших достижениях. Выдали Вам большое количество информации- которую вы если захотите сможете долго обсуждать с друзьями, делится и соревноваться.

      Не хотите делиться и сильно вникать? Есть и такой вариант. Отдельные данные в приложении Zepp Life просто покажут Вам на Вашем телефоне как вы продвинулись. Вес тела, оценку тела сколько элементов достигли цели, сколько не достигли(ИМТ, жир, Вода, Основной обмен, Висцеральный жир, Мышцы, Белок, Костная масса).В конце приложение все подытожит и выдаст Вам, на его взгляд ваш реальный возраст. При моем возрасте 49 лет и моей массе тела 115 кг приложение писало, что мне около 59 лет. По мере снижения веса мой возраст в приложении тоже уменьшался хотя я реально «не молодел». Но по приложению я молодею и это приятно читать и на это надеяться. Ради этого тоже стоит похудеть- приложения Вам постоянно будет сигнализировать! Вы стали моложе на 1 год, на 3 года, на 5 лет. Сейчас я при реальном возрасте 49 лет в приложении прохожу как 39 лет, и вы будете смеяться, но многие мои знакомые и друзья говорят, что я скинут-10 лет! Ну разве это не магия??? Я реально похудел и выгляжу на 39 лет, что и подтверждают «злые языки».