Джой Бэнкс

Кризисный Родитель. Как справляться с хотелками ребенка


Скачать книгу

просто покупать продукты в больших объемах не является достаточным. Мне пришлось научиться правильно хранить и использовать эти продукты, чтобы они не портились. Я начал изучать различные методы консервации и замораживания, чтобы продукты оставались свежими и сохраняли свои питательные свойства.

      Я стал более организованным в планировании наших ежедневных приемов пищи. Я составлял списки покупок и меню на неделю, чтобы максимально использовать все продукты, которые мы купили. Это помогло нам избежать выбрасывания остатков еды и сократить расходы на продукты.

      Со временем, я заметил, что наши расходы на продукты питания существенно снизились. Мы больше не тратили деньги на ежедневные походы в магазин и покупали только то, что действительно нужно. Кроме того, я заметил, что наша семья стала более здоровой, так как мы употребляли больше свежих продуктов и меньше обработанных продуктов.

      Покупка продуктов в больших объемах стала для нас не только способом экономии денег, но и способом изменить наш образ жизни. Мы стали более осознанными потребителями, более организованными и ответственными в отношении нашего питания. Это стало нашим новым обычаем, который помогает нам сохранять финансовую стабильность и заботиться о своем здоровье.

      Приготовьте пищу дома

      Готовка дома не только экономит деньги, но и позволяет контролировать качество и состав продуктов. Исследуйте простые и экономичные рецепты, которые помогут вам приготовить вкусные и питательные блюда из доступных ингредиентов.

      Сезонные продукты обычно стоят дешевле и имеют лучшее качество. Исследуйте рецепты, которые используют фрукты, овощи и другие продукты, доступные в текущем сезоне. Это поможет вам сэкономить деньги и получить свежие и вкусные ингредиенты.

      Создание меню на неделю или месяц поможет вам организовать покупки и использовать продукты максимально эффективно. Подумайте о разнообразии блюд и включите в меню простые рецепты, которые требуют доступных ингредиентов.

      Базовые ингредиенты, такие как рис, макароны, картофель, бобы и яйца, являются доступными и многофункциональными. Исследуйте рецепты, которые используют эти ингредиенты в различных комбинациях, чтобы создать разнообразные и вкусные блюда.

      Изучение различных кулинарных техник поможет вам использовать доступные ингредиенты максимально эффективно. Например, вы можете изучить методы приготовления блюд на пару, жарки, запекания или тушения, чтобы создавать разнообразные и вкусные блюда.

      Не выбрасывайте остатки продуктов, а используйте их для создания новых блюд. Например, остатки куриного мяса можно использовать для приготовления супа или салата. Это поможет вам сократить расходы и избежать пищевых отходов.

      Используйте скидки и купоны

      Не стесняйтесь использовать скидки и купоны при покупке продуктов.