Ответы на вопросы от практикующего психолога. Чек-лист психологической самопомощи. Екатерина Пластеева

помочь, от непонятости и чувства одиночества, от страха за свое будущее.

      Так же как и заболевания, у разных людей это выражено по-разному, в разной степени. Почему нужно идти к психологу? Потому что причина всегда в нарушенных отношениях человека с самим собой и вторично – с окружающим миром. Нужно восстановить хорошее отношение с собой и окружающим миром.

      По моему опыту это возможно. Это реально. При всей сладости манипуляции болезнями в контакте – ничего хорошего болезнь в жизнь не несет. Важно это понимать.

Как отличить психосоматическое заболевание от наследственного, полученного из-за окружающей среды или из-за образа жизни?

      Увидеть причину заболевания возможно. Есть специальные врачебные обследования… Но это всегда не все видимое. Чаще оно переплетено в структуру сложного узора заболевания. Как при формировании болезни, так и при выздоровлении.

      Много случаев описанных, рассказанных людьми, когда чудесным образом происходит исцеление… И это правда. Взять Чернобыль. Кто-то живет до сих пор в зараженной зоне. Судьбы очень разные у тех, кто работал, даже с высокой степенью облучения.

      Наш организм имеет неисчерпаемые, волшебные природные возможности. Запускает эти возможности таинство веры, другие техники прикосновения к внутреннему чуду природы организма.

      И все-таки большинство болезней являются психосоматическими. Которые «старательно» создаются людьми, их негативным мышлением. На обследованиях врачи не находят никаких причин и нередко советуют меньше нервничать.

      Очень важно понимать, что вы обладаете всем необходимым для вашего здоровья. Чтобы осознать это, вам в помощь дана психотерапия. Не бойтесь вовремя обратиться к психотерапевту, чтобы решить вопрос в свое время.

Могут ли дети получить психосоматическое заболевание?

      В отличие от взрослых, гораздо реже. Ведь дети живут в «здесь и теперь». А это гарант здоровья.