которые нужно тренировать!
Регулярно это не значит насиловать одного из партнеров, когда он или она не хочет, это значит уделять друг другу внимание и находить компромиссы (в виде игрушек, мастурбации, оральных и мануальных ласк).
Почему пропадает эрекция во время секса
Для начала надо разобраться, как вообще образуется эрекция: пенис мужчины состоит из 2 пещеристых тел и губчатого тела. И если не вдаваться в подробности анатомии, то во время сексуального возбуждения и стимуляции пениса артерии, приносящие кровь, расширяются, а вены, по которым кровь оттекает, сужаются. В результате данные тела наполняются кровью, пенис увеличивается и твердеет.
Продолжающееся в процессе полового акта возбуждение и сексуальная стимуляция поддерживают уровень кровотока, создавая напряжение. При прекращении стимуляции или после эякуляции (семяизвержения) происходит отток крови от полового члена, в результате чего он принимает свой обычный размер и форму.
Проще говоря, чтобы у мужчины стоял, ему для этого нужно:
1. возбуждение
2. стимуляция
Если чего-то нет, то и эрекции нет! Поэтому самое важное, что вам нужно понять – пенис не должен стоять в течение всего секса априори. Если вы ублажали мужчину орально, потом стали его целовать в губы, и у него вдруг пропала эрекция, то это не значит, что вы мужчине не нравитесь, вы что-то плохо делаете или у него проблемы с потенцией и прочее. Это элементарная физиология, здесь нет никакой проблемы! Просто продолжите стимуляцию и все будет хорошо.
А теперь разберем причины, по которым могут быть проблемы с эрекцией. Их делят на 3 группы:
1. Органические
– сосудистые причины (из-за повышения артериального давления, сахарного диабета, венозной недостаточности и тд);
– неврологические причины (из-за инсультов, рассеянного склероза, опухолей и др.);
– эндокринные причины (из-за низкого уровня тестостерона, повышенного содержания пролактина, нарушений функции щитовидной железы и др.);
– структурные причины (из-за травм полового члена, врожденных аномалий развития, болезни Пейрони, искривления, приапизма и др.)
2. Лекарственные – когда эректильная функция развивается на фоне приема каких-то препаратов (психотропных, антидепрессантов, гипотензивных и др.)
3. Психогенные – когда расстройства эрекции связаны с тревогой, какими-то конкретными ситуациями, нарушениями психики и тд. И вот к этой группе причин нужно переходить только тогда, когда вы исключили первые две. Запомните аксиому при проблемах с эрекцией: сначала врачи, потом психологи и сексологи!
Если со здоровьем все хорошо, мужчина не принимает никакие лекарственные препараты, то только после этого переходим к психогенным причинам. А их тоже есть несколько разновидностей:
1. Ситуационные. У 100% мужчин хотя бы один раз возникала проблема