физического развития и физической подготовленности;
– плакаты методические, портреты выдающихся спортсменов, деятелей физической культуры, спорта и олимпийского движения.
Технические средства и экранно-звуковые пособия:
– телевизор с универсальной подставкой;
– аудиоцентр с системой озвучивания спортивных залов и площадок;
– радиомикрофон;
– мегафон;
– компьютер и принтер;
– цифровая видеокамера;
– экран (на штативе или навесной);
– аудиозаписи к урокам и видеоматериалы.
Учебно-практическое и учебно-лабораторное оборудование:
– стенка гимнастическая;
– бревно гимнастическое напольное;
– скамейки гимнастические;
– козел гимнастический;
– перекладины гимнастические (низкие, средние и высокие);
– брусья гимнастические;
– канат для лазанья с механизмом крепления;
– мост гимнастический подкидной;
– комплект навесного оборудования (перекладина, брусья, мишени для метания);
– гантели наборные;
– коврики гимнастические;
– маты гимнастические;
– мячи набивные (1, 2, 3 кг);
– мячи малые (теннисные);
– скакалки гимнастические;
– мячи малые мягкие;
– палки гимнастические;
– обручи гимнастические;
– сетка для переноски мячей;
– планка для прыжков в высоту;
– стойки для прыжков в высоту;
– дорожка разметочная для прыжков в длину с места;
– рулетка измерительная;
– щиты баскетбольные;
– мишени горизонтальные и вертикальные;
– мячи баскетбольные;
– жилетки игровые;
– стойки волейбольные;
– сетки волейбольные;
– мячи волейбольные;
– табло перекидное;
– ворота для мини-футбола;
– мячи футбольные;
– компрессор для накачивания мячей;
– аптечка медицинская.
Материально-техническое обеспечение предмета «Физическая культура» также должно включать необходимый набор спортивного инвентаря и оборудования с учетом особенностей образовательного процесса на каждой ступени общего образования, специфики видов спорта в данной образовательной организации.
Разминки
В приложении 2 даны варианты разминок, которые можно использовать на уроках. Учитель сам выбирает упражнения из данных комплексов, а также может менять, усложнять или упрощать упражнения на свое усмотрение.
Дневник самонаблюдения
Ученики продолжают записывать в дневник результаты тестирования, собственные рекорды и успехи, показатели ЧСС и т. п.
Тематическое планирование (105 ч)
I четверть
1. Организационно-методические требования на уроках физической культуры.
2. Тестирование бега на 100 м.
3.