ваза в доме распускается новым ароматным цветом.
Да, вот так всё просто. И всегда по «графику». Зато теперь этот самый понедельник Зоя поджидает уже с пятницы. Думает всю субботу, а в воскресенье косит глазом на старый букет – чего он всё не вянет…
А понедельник, он, может, всё такой же, как и был. Только вот цветы у Зои всегда разные.
Зоя села на диету. Голову до тошноты кружат новые платья, распродажи, грядущие корпоративы и предвкушение самой главной ночи в году. Всю эту предновогоднюю Зоину идиллию, правда, портят тонны рекламы с тощими моделями, которую Зоя смотрит с Маргаритой в обнимку. Не с подругой. А с «Маргаритой»… во рту. Иногда по выходным – ещё и в бокале. Все эти литры лозунгов про «влезть в свой размер», «похудеть и не возвращаться», «есть и не толстеть!» сводят с ума даже самых адекватных. А какой праздник, говорят, в этих роликах, без оливье, заправленного смектой, эспумизаном и украшенного старым добрым мезимом, правда?
Ох уж эта реклама!
«Да где нарма-а-альные женщины? – кричит на телевизор Зоя. – Где живые, настоящие тела? Где складочки, перегибы и формы, наконец?!»
Зоя негодует, конечно. Но делать нечего. Тощая мода диктует свои правила. И Зоя решает диетить. Она долго выбирает, с чего начать – «Кремлёвская», «Японка», может, питание святым духом убиенных низкокалорийных пони? Подсчёт калорий, подсчёт денег, подсчёт счетов? 23-часовой сон? Секс? Или кач? Может, всё вместе? Но тогда в сутках слишком мало времени для этого вашего похудения…
У Зои кипит голова, отварная рыба и чайник. «Так жить нельзя!» – решает она и рубит с плеча, но не чтобы скинуть пару-тройку килограммов одним махом. Она режет по всем своим сомнениям, страхам, шмоткам не по размеру и стереотипам. Зоя решает сесть на особую, самую адовую диету, но со 100%-м результатом – на Ментальную. Тридцать дней без мучного, жирного и сладкого? Слишком мелко. Лучше тридцать дней без негатива, страхов и депрессии. Тридцать дней полной осознанности и сосредоточенности. На себе, своих действиях, словах, жестах, на своём Мире. Отслеживание каждой мысли, выпущенной из клетки сознания, – о чём она, какая, красивая или не очень? И укрощение самых строптивых.
Создавать, а не разрушать – такой принцип выбирает Зоя, жуя свежий круассан. Потому что ей так хочется. И занимают Зою вот какие мысли: а что, если разрешить себе допускать ошибки? И хвалить за то, что неплохо получается. Тогда десерт с подругами за чашкой кофе не превратится в трёхнедельный зажор, а новые трюки, танцевальные связки, дочитанная книга, рабочие проекты, ещё километр к утренней пробежке позволят гордиться собой и радоваться!
А там, глядишь, и звёзды сойдутся, как пуговки на новом платье.
Меньше на размер.
Зона комфорта. Что только Зоя про неё не слышала! Одни из неё постоянно выходят, другие всё никак не могут зайти. Твой «безвольный, ленивый» зад всё время кто-то пытается мотивировать. «Чего пристали?» –