этой задачи. Если для этого потребуется все тело, тогда мозг начнет приводить и тело в порядок.
Теперь самое время перейти непосредственно к долговременной мотивации, наличие которой у любого человека поможет держать наш мозг в нужном тонусе, «боевом состоянии», необходимом для продолжительной жизни. Одной из важнейших мотивационных программ является задача продолжения рода, создание семьи. Эта долгосрочная мотивация во многом влияет на процесс старения и продолжительность жизни конкретного человека. После рождения детей, через 20-25 лет, наши повзрослевшие дети сами становятся родителями, тем самым, делая нас бабушками и дедушками. Для всех людей этот статус подсознательно связан с образом довольно пожилых людей с явными признаками старости. «Семейный цикл» благополучно пройден, процессы старения ускоряются, как химические реакции катализатором, стремясь прийти к общепринятым нормам.
В народе укоренилась мысль о том, что поднять внуков и увидеть правнуков вполне достаточно для того, чтобы считать жизнь состоявшейся и реализованной, как одиннадцатиметровый удар. Репродуктивная функция на нуле, радости секса тоже. Если вы не крупный начальник или редкий, талантливый работник – то перспектив в профессиональном плане тоже никаких. Что остается делать ? Путь один – в мир иной ! Но так еще хочется пожить ! Просто жить – без забот и хлопот…
Четыре старика отправились поиграть в гольф.– Н-да, похоже, что с годами эти холмы становятся все круче и круче…– Да и расстояние от лунки до лунки больше, чем я их помню…– А клюшки все тяжелее и тяжелее…Наслушавшись их жалоб, четвертый старик наконец сказал:– Да хватит вам ныть! Радуйтесь, что мы еще хотя бы с нужной стороны травы!
Для продления жизни существует множество способов и систем – одни более эффективные, другие менее. Но без правильной, серьезной мотивации на долгую жизнь рассчитывать не приходится, потому что наш мозг без должных стимулов не будет поддерживать функции организма длительно на должном уровне. Что может нас мотивировать, кроме задачи продления рода ? Многое и это зависит от склонностей конкретного человека.
Можно привети немало примеров «мотивированных долгожителей». Художник Илья Репин, например, проживший 86 лет, спал на свежем воздухе в любую погоду и ел сушеные травы, которые злоязыкие гости называли “сеном” – его большим мотивом было творчество. Особенно интересна в этом отношении судьба отца Бальзака. Бальзак-старший был маниакальным жрецом долголетия. Сестра Бальзака писала: “… он был одержим навязчивой идеей. Такой навязчивой идеей у моего отца было здоровье. Он так любил жизнь, что мечтал жить как можно дольше. Отец высчитал, основываясь на том, сколько лет нужно человеку, чтобы достичь полного физического расцвета, что сам он будет жить до ста лет и долее…”
Он любил молоко и древесные соки, ужинал только фруктами, много ходил пешком, гордился, что в жизни не обращался к врачу и не дал заработать на себе аптекарю