для пентасы и пошла домой.
Снова надо делать зарядку – не потому, что спина болит, а потому, что если я её не сделаю, я потом ничего делать не буду, буду тупо сидеть в тырнетике и сливать время в сеть. Дася вчера меня обозвала мышечным наркоманом – блин! Да это лучший наркотик! Лучше еды даже! Не знаешь, что делать – качай пресс и отжимайся! Я ещё думаю, что верну обруч и скакалку в свои занятия, но скакалку, это когда вес уйдёт до 65 кг. Пока же у меня прибавка – 71,1кг. Думаю, что это жор на фоне холода, а заодно почки с какого-то ляда решили задерживать воду. Так-то мы с Дасей гуляли три дня подряд и если я и нарушала диету, то только черносливом с орехами и горьким шоколадом, ну, немного имитации помадки с орехами вчера поела, не знаю сколько в баллах и калориях это будет. Можно снова начать вести записи еды по дням и подсчёт баллов, таблицу на днях встречала в папке с документами. Если не поможет за неделю вернуть разменянные 69 кг, так и сделаю.
Спала. Температура обнаружилась примерно в 12 часов – по замерам она же каждый час потом:
38
37,6
37,8
37,4
38,3
К сожалению, я поела на обед суп с дочками – суп выходит до сих пор, а мне сегодня нужно ехать в банк, а там, как известно, нет туалетов для клиентов. Да-да, банальный желудочный грипп и ни грамма энерофурила в доме. Сейчас оденусь и поползу в аптеку.
Горячую воду нам так и не дали – теперь 23 мая обещают, изверги.
Дася вчера управляла домом: пожарила котлеты; сходила в магазин; заставила Енота вынести мусор, сама его приготовила; варила к котлетам макароны и кормила всех.
Я пила воду, вечером выпила крепкий и сладкий чай, потому что желудок стал возникать, как только перестали вонять котлеты на весь дом…
А ночью мы с ним так и спали:
– Бульк!
– Потерпи
– Бульк…
– Утром кисель выпью, льняной, с мёдом!
– Бульк-бульк!
– Я тоже хочу есть, но потерпи!
Утром температура была 36,7, но после выпитого киселя поднялась до 37,3 – вес 69,5 кг (вчера утром был 71,5). Кот под щекой, лучшее лекарство! Не болейте!
Сползала за таблетками – колёса, мои колёса! Закинулась энтерофурилом – не булькнуло ничего.
Сварила себе два яйца всмятку, налила крепкого чая и отрезала чёрствой булочки – вот оно счастье, когда старую булку никто не доедает, и у тебя есть шанс не помереть с голоду от желудочного гриппа!
Желудок мурчал на каждую ложечку с яйцом! Он у меня и так очень разговорчивый, особенно с голодухи, а тут прямо мурчал, как счастливый кот. В общем, покормила организм, закинула подъязычно глицина три таблетки – надо же восполнять недостаток питания мозга! Жду теперь, как всё пройдёт.
После прогулки было падение моей температуры до 36,1 градуса
– Я остываю! – заорала я Анатолию.
– Скажешь, когда закапывать будет пора!
– Не дождёшься!
А ведь обещал будить ночью меня в туалет – вставала сама, а он мирно дрых!
Дети вчера сами погрели себе горячую воду – Дася помыла и Енота, и себя!
– Две