способны добиться чего-то, что ранее казалось вам недосягаемым. Вы станете внимательнее и собраннее.
Стоит попробовать, и вы сделаете удивительное открытие: вы сами в состоянии сделать жизнь, вашу и важных для вас людей, лучше. А в ответ вы получите больше, чем можете себе представить.
Надо сказать, это правило одинаково эффективно работает в любой области, чем бы вы ни занимались. В действительности, я затрудняюсь назвать сферу деятельности, в которой было бы полностью исключено приложение творческих способностей человека.
Вы вольны делать все, что пожелаете, и до тех пор, пока вы сознательно делаете процесс интересным, это не станет рутиной. Как только вы начинаете чувствовать, что ваша жизнь вдруг стала проигрывать одну и ту же пластинку, вы вносите необходимые изменения и снова чувствуете себя комфортно. Сконцентрируйтесь на целях, которые вы перед собой ставите, – они сделают вас лучше.
Ищите способы стать интереснее. Это значит, что вы можете продолжить ваше образование или получить лучшую работу, если обнаружите, что вас не устраивает старая, сделать то, чего раньше не делали, установить рекорд или стать экспертом в интересной для вас сфере, реализовать мечту. Если вы хотите быть счастливыми, подумайте, каких впечатлений вам не хватает, и постарайтесь получить их любой ценой.
Когда вы чувствуете себя хорошо, вы выглядите соответственно. Гармония, радость, готовность к восприятию нового, интерес – все ваше внутреннее содержание проступает наружу в сияющем взгляде, открытой улыбке, высоко поднятой голове и гордой осанке, достойной манере поведения.
Располагающая внешность положительно отражается на вашей деятельности, а это, в свою очередь, обеспечит вам больше позитива и уверенности в себе. Вы станете счастливее, и у вас будет больше шансов на успех. Креативность позволит вам по-настоящему показать всему миру, на что вы способны.
Вчера, сегодня, завтра
Возьмите листок бумаги и ручку. Разделите поле на три части. Слева напишите состояние ваших отношений на данный момент. Справа опишите результат, к которому вы хотите прийти. В колонке посередине набросайте несколько идей, каким образом можно достичь нужного результата.
«А что, если…»
Как и в предыдущем упражнении, вам понадобится листок бумаги и ручка. В этот раз мы делим лист на две части.
В левой части вы подробно описываете текущую ситуацию и задаете себе вопрос: «А что, если..?» Ваш мозг начнет генерировать множество вариантов развития событий – вот их вы должны записать в правую часть.
Например, в левой части вы отмечаете: «Прохладные отношения, рутина, не хватает спонтанности, нет общих интересов».
В правой части: «А что, если… Я удивлю его/ее? Прыгнем с парашютом вместе? Переедем в другое место? Каждую неделю я буду в новом образе киногероя? Снимем собственный фильм?»
Перед тем, как начать писать