Шефали Тсабари

На пути к себе. Как обернуть боль силой, принять правду и жить свободно


Скачать книгу

чувствовать себя хорошо. На самом деле это полная противоположность силе духа.

      Многие мои клиентки чувствовали себя подавленными и уязвимыми, когда пытались рассказать о своем внутреннем мире. Им кажется, что они одни испытывают подобные эмоции. Если бы я давала по доллару за каждую историю, подобную тем, которые я рассказываю в этой книге, вы были бы баснословно богаты. Вот насколько наши переживания похожи. В этом наше единство. Как только мы осознаем эту связь, наше единство обратится нашей силой духа.

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

      Примечания

      1

      Психологическое явление, сопровождаемое неспособностью человека видеть то, что он физически наблюдает, но не хочет верить в это или принять. (Прим. пер.)

      2

      Имеется в виду движение MeToo, под хештегом которого можно поделиться своим печальным опытом сексуального насилия и домогательств. (Прим. ред.)

      3

      Бирьяни – второе блюдо из риса и специй с добавлением мяса, рыбы, яиц или овощей. Распространено в различных вариациях по всей Южной Азии, а также в арабских странах. (Прим. ред.)

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