это убеждение, а дома Вы самостоятельно можете закрепить результат. Как Вам такой вариант?
Анна подняла на неё немного удивлённый взгляд, полный надежды. Чуть влажные реснички слегка подёргивались, всё ещё выдавая небольшое волнение.
– Я была бы очень рада, ― ответила она, немного смягчившись.
То, что уже сегодня она сможет избавиться от этого убеждения и неприятного осадка, который оно оставляет, немного придало ей сил.
– Тогда приступим. Итак, сейчас мы проработаем с Вами убеждение, которое звучит следующим образом: "Я глупая, потому что мой мужчина мне постоянно об этом говорит". Я буду для Вас произносить одну за другой фразы или задавать вопросы. Вам на них не нужно отвечать. Вы можете просто слушать и обдумывать то, о чем я говорю или спрашиваю. Не возражаете, если в этом упражнении буду обращаться к Вам на ты?
– Нет, не возражаю.
– Это необходимо для усиления психотерапевтического эффекта исходя из формулировки самого убеждения. Фраза должна попасть в точку. Это как гомеопатическая пилюля, она должна именно точечным попаданием в цель своей микроскопической дозой вызвать резонанс во всех системах изнутри, расщепляя психологический блок и приводя к исцелению.
На физиологическом уровне сложно описать и понять эти процессы, но для решения существующей задачи этого не потребуется. Главное, что это успешно работает.
Анна согласилась, и Маргарита приступила:
"Хочешь сказать, что именно он должен быть экспертом в оценке твоих способностей?"
Как только Маргарита произнесла первую фразу, Анна резко подняла голову и расправив плечи глубоко вдохнула.
Выражение её лица отражало запустившийся в голове мыслительный процесс.
Эти движения посторонним наблюдателем могли быть восприняты как реакция на неожиданность, но Маргарита умела определять переход человека в ресурсное состояние. Это был именно такой процесс.
– Странно, почему я никогда раньше не задумывалась над этим. Действительно, почему он присвоил себе право оценивать мои способности? ― казалось, что Анна разговаривает сама с собой.
– Хорошо, очень хорошо, ― произнесла Марго, давая области бессознательного Анны сигналы к тому, что процесс идёт в нужном направлении и продолжила.
Маргарита говорила медленно, давая возможность Анне осмыслить произносимые ею фразы.
"Что означает фраза "Он говорит об этом постоянно"? Он говорит об этом каждый день, каждый час, каждую минуту?"
"Возможно, ты недооцениваешь себя потому, что твой парень не думает о том, что стоит говорить девушке, а что нет".
"То есть он считает тебя недостаточно твердолобой в достижении твоих целей?"
"Немного позже ты поймёшь, почему он так поступает".
"Большинство людей уверены, что не стоит верить всему, что тебе говорят".
"Может быть, ты иногда замечала, что для твоего мужчины вообще все вокруг идиоты?"
– Да, точно, ― округлив глаза, почти выкрикнула Анна, ―