подумала Людочка с закрытыми глазами, вспоминая мысли из вечерней онлайн-лекции.
«Учитесь замечать то, что доставляет удовольствие и приносит радость», – говорил занудный ведущий очередного тренинга.
– Ценность простых моментов, – шептала Людочка, застыв на выходе из здания с вытянутым лицом к небу.
На ум пришло несколько сцен из последнего.
Божья коровка на подоконнике кабинета. Этот пятнистый представитель дикой природы значительно скрасил тот день. А томительное ожидание в утренней пробке, наградило сценой долбящего дятла на ветке. И ворона со склонённой головой. Надо же было так изощриться пить воду из лужи.
– В субботу пойду в лес, – Людочка бурчала себе под нос, продолжая греться под солнцем.
Не факт, что погода будет ждать её обещания. Осень в городе N была предательски непредсказуема. Но ожидание выходного, наполненного простыми радостями, сделало Людочку по-детски счастливой. Её походка немного изменилась. Подпрыгивая, как ребёнок, главбух двинулась в сторону Столовой.
Обед никто не отменял.
Неповторимый аромат солнечного 31 октября в городе N оставит глубокий след в душе простого главбуха. Сложный период квартального месяца был позади. Напряжение медленно сходило, оставляя боль в мышцах и предоставляя объём работы массажисту.
Рассказ 6. Боль в теле
Снова прозвучал лёгкий звук будильника на телефоне. Людочка смахнула пальцем и подмигнула девчонкам. Они уже начинали привыкать. К тому же с главбухом без настроения особо не поспоришь. Таких отчаянных смельчаков в офисе не водилось.
Правило Помодоро заставляло Людмилу Николаевну делать перерыв в работе. Сегодня она в этом так нуждалась. Хотя бы просто оторваться от клавиатуры, поднять руки и посмотреть в окошко, разглядывая облака.
Ломота в теле и боль мышцах требовали отдыха. И внутренний голос кричал: «Ванну! Требую тёплую ванну и расслабления!»
Людочка знала в лицо этот внутренний «крик души» – именно он просил бокала вина по вечерам и неспешного танца в душе. Но сегодня, рабочий день. И чтобы хоть как-то сконцентрироваться на приоритетных задачах, Людочка вспомнила о технике pomodoro.
Встать из-за стола было невыносимо. Боль пронизывало всё тело.
И массаж тут ни при чём.
Аркаша прекрасно делал свою работу. Его крепкие руки и большие пальцы знали своё дело. Куда нажать, где подмять, что вытянуть. И, конечно, он не преминул отругать Людочку за октябрьский напряг в мышцах. Квартальный всё-таки оставил след в теле.
– Не в массаже дело, – пробормотала Людочка в ответ на вопросительный взгляд любопытной секретарши.
Весь день, медленно передвигаясь по офису странной походкой, главбух ловила на себе сочувствующие взгляды.
После долгого перерыва на выходных Людочка решила выполнить свои обязательства перед трекером на Ноябрь. Любимая система работы с целями на месяц, побуждала к действию. Процент выполнения поставленных задач на день мотивировал и увлекал