Бодо Шефер

Законы победителей. Workbook


Скачать книгу

что я буду есть и пить, понадобится тридцать секунд, даже если при этом иногда возникает риск съесть что-нибудь невкусное.

      Начиная с сегодняшнего дня все мелкие решения я буду принимать в течение тридцати секунд.

      Какие возможности у меня сегодня будут, чтобы потренировать «мышцу решимости»?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

Второе задание на день

      Чтобы научиться прислушиваться к себе при принятии решений, я буду каждый раз задавать себе вопросы:

      Какими будут последствия моего решения?

      Сделает ли это счастливее меня и окружающих?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

Третье задание на день

      Я хочу, чтобы все решения соответствовали моим целям. Я готов расстаться с вещами, которые на самом деле мне не нравятся. В этом случае у меня освободятся руки для претворения в жизнь мечты.

      Кем я хочу быть через пять лет?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      Что я хочу иметь через пять лет?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

Четвертое задание на день

      Какое «трудное» решение я уже давно откладываю на потом?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      Какие возможности выбора у меня есть?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      С кем из опытных людей мне стоило бы посоветоваться?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      Я устанавливаю для себя окончательный срок, в течение которого приму решение:

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

Дневник успеха для данного практического шага

      В какой мере я сегодня сумел применить на практике 1-й закон победителей? Что удалось мне особенно хорошо?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      Какие уроки я извлек на этом этапе?

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      _________________________________________________________

      2-й практический шаг

      Постоянно учитесь и растите

      Жизненная философия ПУИР (постоянно учиться и расти) помогает расширять горизонты. Рост – необходимое условие жизни. То, что перестает расти и меняться, умирает. Мы должны непрерывно подкреплять свою решимость расти и учиться, в противном случае неизбежно скатимся к стилю жизни, находящемуся значительно ниже того уровня, которого мы действительно достойны.