Алексей Сабадырь

Винная диета. Расслабься, наслаждайся и худей


Скачать книгу

красное вино

      Шпинатные шарики

      Ингредиенты:

      200 г молодого шпината

      100 г творога

      1 яйцо

      50 г муки

      Соль, перец

      Белое вино

      Сырные гренки

      Ингредиенты:

      8 ломтей белого хлеба

      150 г твердого сыра

      2 ст. л. сливочного масла

      Зелень (укроп, петрушка)

      Красное вино

      Сырная запеканка с томатами

      Ингредиенты:

      300 г томатов

      150 г твердого сыра

      2 яйца

      200 г сметаны

      Зелень (базилик)

      Сухое белое вино

      Лосось в хрустящей каюме

      Ингредиенты:

      4 филе лосося

      100 г кешью

      1 яйцо

      Панировочные сухари

      Соль, перец

      Розовое вино

      Фруктовый салат с мятным дрессингом

      Ингредиенты:

      2 яблока

      2 груши

      1 киви

      100 г винограда

      2 ст. л. меда

      Лимонный сок

      Свежая мята

      Белое вино

      Сырные шарики в беконе

      Ингредиенты:

      200 г мягкого сыра

      100 г твердого сыра

      200 г бекона

      Соль, перец

      Паприка

      Красное вино

      Творожные сырники с вишней

      Ингредиенты:

      250 г творога

      2 яйца

      3 ст. л. сахара

      100 г муки

      200 г вишни

      Белое вино

      Сельдь под шубой

      Ингредиенты:

      4 вареных картофеля

      2 маринованные селедки

      2 яйца

      1 большая луковица

      Конец ознакомительного фрагмента.

      Текст предоставлен ООО «Литрес».

      Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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