растирание, воздействие вибрирующими движениями. В зависимости от качества воздействия, точечный массаж может как стимулировать энергию в соответствующих меридианах, так и тормозить ее. Поэтому для проведения полноценного точечного массажа требуется знание основ китайской медицины, в частности умение диагностировать заболевания и понимание, при каких болезнях требуется стимулирование энергии, а при каких торможение. Кроме того, для проведения точечного массажа необходимо владеть основами классического массажа. Для самостоятельного применения этот метод подходит в очень ограниченных вариантах – обычно как средство первой помощи до приезда врача или приема необходимого лекарства.
Прогревание и прижигание – методы, которые применяются исключительно в условиях специализированных клиник квалифицированным специалистом. Прогревание обычно делается специальной полынной сигарой без непосредственного контакта с кожей, на некоторой дистанции от нее. Полынь не горит, а тлеет и оказывает тепловое воздействие на кожу, не обжигая ее. Для прижигания применяются также растительные смеси, которые скатывают в горошинки и нагревают до температур, способных вызвать ожог. В древности считалось, что только прижигание с образованием ожога – волдыря, а в дальнейшем рубца – способно оказать лечебное действие. В наше время этот метод чаще применяется в щадящем варианте – кожу предварительно смазывают вазелином и воздействуют в течение короткого времени, чтобы пациент чувствовал легкое жжение, но не получал ожога как такового.
Электромагнитная терапия – воздействие на активные точки электрическим током, магнитным полем, лазером. Проводится исключительно в медицинских учреждениях.
Как видим, простукивание точек ближе всего к точечному массажу, но все же, как мы уже говорили, есть существенные отличия, которые не позволяют отнести простукивание к методам рефлексотерапии. Отличия состоят в следующем:
• при простукивании производятся дробные, частые, отрывистые воздействия на точки, что дает эффект именно стимуляции и никогда – торможения активности энергии;
• если методы рефлексотерапии используются прежде всего для лечения болезней тела, то простукивание направлено на решение психологических проблем, так как воздействие способствует разрушению негативных энергетических блоков в мозгу, а не только в теле;
• простукивание доступно для самостоятельного применения абсолютно всем людям.
Как найти активные точки
Теперь давайте разберемся, как именно нам предстоит работать.
Для начала выясним месторасположение биологически активных точек. При желании вы самостоятельно можете воспользоваться атласом двенадцати основных и двух дополнительных меридианов человеческого тела и узнать, где на вашем теле расположены активные точки.
Пусть вас не пугает, что в атласе для определения точного местонахождения активных точек используется такая традиционная древнекитайская мера как