Данил Герасимиди

Сам себе бизнес-тренер. Система BETSET


Скачать книгу

что он это делает осознанно, проверяя гипотезу. К примеру, когда построил какую-то логическую цепочку, которая должна привести к результату, отстроился от рынка специально, чтобы не было конкурентов, и заходит со своим уникальным продуктом. Нет, он делает наоборот, просто чтобы сделать наоборот. Ни к чему хорошему такое не приводит.

      5. От 15 до 18 лет – юношеская позиция. Именно эта позиция часто приводит к родительской роли в неподходящей для того системе отношений. Юношеская позиция звучит так: «Я ПОНЯЛ, как действует система, я сейчас всех вас этому научу. Хотите вы этого или нет». Это такая неправильная наставническая позиция, когда знание дается без запроса на него, когда человек начинает учить других людей, как им жить. Часто люди, находясь в этой позиции, занимают роль родителей по отношению к собственным родителям. Например, решают, где и как им жить, суют деньги без их просьбы или определяют даже, как им следует думать и себя вести! Ничего хорошего для отношений и для сохранения и умножения энергии в такой позиции нет. Скажу больше, наведение порядка во взаимоотношениях с родителями является ядром и основой сотен программ личностного роста. Именно после того, как происходит возвращение или установление нормальных отношений в системе «мы-родители», закрывается одно из самых больших отверстий, через которые сливается энергия. И человек получает рост сразу в нескольких сферах жизни.

      Позиция взрослого человека – «Я понимаю, как работают системы, и принимаю на себя ответственность быть в правильной роли в каждой системе». Да, это так. Только из взрослой позиции можно занять правильные (истинные) роли в системах взаимоотношений. И прекратить слив энергии.

      Выполните небольшое задание: запишите основные системы взаимоотношений (в паре, с родителями, с детьми, в коллективе) и попробуйте найти свойственные вам искажение или подмену ролей. Для найденных искажений напишите себе «должностные инструкции» правильных ролей – и начните их исполнять.

      Второй фактор слива энергии – это неверная оценка себя, обесценивание или переоценивание.

      С проявлениями этого сталкивались многие, если не все. Давайте разберемся в механизме – почему такое происходит, и как это снизить.

      Для начала определимся, – обесцениванием здесь я называю неадекватную оценку себя. Именно неадекватную!

      Выпадение самооценки из коридора адекватности

      На графике по вертикальной оси – колебания нашей самооценки от нуля вверх и вниз. Выделенная зона рядом с горизонтальной осью – «поле адекватности», в этой зоне негативная или позитивная оценка себя не оказывает ни на что негативного влияния. А вот если самооценка проваливается ниже поля адекватности (или взлетает выше него), – мы имеем проблемы.

      Горизонтальная ось – это самоценность, абсолютное отсутствие самооценки как таковой. Такое было у каждого