в прошлое открылся только одним словом члена моей группы, погружение которого я наблюдала. Он всего лишь сказал: «Я помню ласточек», а у меня «щелкнуло» – сработало как код. Процесс пошел, и… понеслась душа… цепочкой воспоминаний, сначала медленно, а потом быстрее и быстрее, сначала понемногу, а потом все больше и больше, наваливаясь каскадом чувств и ярких картинок…
Ласточки
Ласточек было много, и они летали кругами то низко над землей, то высоко. Мы, тогда еще маленькие дети, гурьбой бегали по улице и практически безошибочно определяли по их полету, будет сегодня дождь или нет: если птицы летали низко, то дождь непременно пойдет, а если высоко – то будет стоять ясная и сухая погода.
Я видела, как летали ласточки за окном нашей квартиры на 4-м этаже пятиэтажки, и как они вили гнезда прямо в верхних уголках наших окон. По всему дому почти на каждом окне были такие гнезда.
Мне было около шести лет, я сидела на подоконнике и с интересом наблюдала жизнь этих птиц.
Я видела, как они закладывали «первый камень» своего гнезда, пытаясь прилепить первый кусочек глины, принесенной в клюве, к стене возле окна, и у них не сразу это получалось. Это был один из самых важных моментов их «семейной» жизни, и на него иногда уходило много времени.
Но потом работа двигалась быстрее, ласточки наращивали свое гнездо постепенно другими комочками грязи. Гнездо разрасталось снизу вверх, сбоку от стены и переходило на раму окна. Получался почти что перевернутый вздутый конус, с одной стороны прикрытый стеной, с другой – оконной рамой, и только вверху было оставлено небольшое отверстие, в которое птицы-родители почти что ныряли.
Потом одна птица из пары, а строили они гнездо вместе, постоянно в клюве носила домой червячков и мошек. А еще чуть позже появлялись птенцы, возвещая о своем рождении особым писком. Уже через некоторое время они учились летать под руководством родителей, смешно «вываливаясь» из гнезда. Осенью птицы улетали.
Где эти ласточки сейчас? Я забыла про них, а вместе с ними и о тех беззаботных днях моего детства, где я была полностью свободна от бытовых хлопот и занималась созерцанием.
Ласточки ушли из моей жизни как-то сразу, быстро и бесповоротно. В один из сезонов от них в квартире появились клопы, и мои родители повесили на форточку полоски бумаги, которые мешали ласточкам свить гнездо, и я больше не вспоминала о них. Никогда. До этого момента.
День 7-й. Незаслуженно забытое
Вчера после первого группового занятия я долго не могла уснуть – воспоминания продолжали проявляться, я видела все, на чем мы концентрировались, в мельчайших подробностях. Я смогла вспомнить даже незначительные детали, что казалось совсем невероятным. Я вновь открывала для себя старые ощущения. Они и вправду были особенно чистыми, интересными и наполненными особой силой детства.
Все было таким родным, но давно и незаслуженно забытым! При концентрациях