Яна Сергеевна Денисова

Любовная зависимость: освобождение


Скачать книгу

роман не способствует нашему сближению с мужем, а, наоборот, отдаляет нас друг от друга все больше. Мне бы хотелось не зависеть от этих виртуальных эмоций.

Зависимость от объекта

      Наверное самый трудноизлечимый тип любовной зависимости. Люди, подверженные ему, зависимы от конкретных людей. Объектом зависимости может быть как реальный человек, так и воображаемая личность, например киноактер или певец. Главное отличие от людей, зависимых от отношений, в том, что отношения не имеют такой ценности, важнее человек, к которому зависимый испытывает чувства.

      Лена так описывает свое состояние:

      – Я встретила Олега в одном приложении для знакомств. Он мне сразу очень понравится, а я ему – не особо. Я чувствовала, что он не заинтересован во мне, но настойчиво писала ему. В итоге он меня заблокировал. Я создала новый аккаунт и снова написала Олегу. Наконец-то он предложил мне встретиться в реальной жизни. Наше свидание было просто великолепно! Мы встретились еще пару раз, а потом он мне сказал, что у нас ничего не получится. И хотя мы виделись всего раза три, это разбило мое сердце! Я бесконечно вспоминала его, думала, что я сделала не так. Прошло уже два года, за которые я встречалась несколько раз с другими мужчинами, но все они мне не нравились, не дотягивали до Олега. Все друзья говорили мне, что я одержима своим Олегом, но я ничего не хотела слышать. Я для себя решила: или он, или я буду одна. Сейчас я обратилась за помощью к специалисту и вижу, что мне становится лучше, я уже не испытываю прежней тяги, замечаю, что вокруг меня есть и другие достойные мужчины. Жалею, что потеряла столько времени не пустые страдания!

      Зависимые от объекта склонны выбирать не простые варианты. Потому что у них присутствует бессознательный страх перед настоящими отношениями с реальными и доступными людьми.

      С большей вероятностью они предпочтут человека из другого города или из другой страны, или не свободного, или человека, не готового к отношениям. Все, что угодно, лишь бы избежать серьезных и близких отношений.

      – Я сходила с ума по Жене на протяжении 8 лет, – рассказывает свою историю Жанна. – Все это время он был женат, а я ждала, что он выберет меня. В оправдание себе хочу сказать, что он постоянно говорил мне, как мечтает остаться со мной, как ему плохо с женой. Я сама понимала, да и друзья мне постоянно твердили: «Ищи себе нового мужчину, ты достойна быть одной-единственной, а не играть роль вечной любовницы». Я общалась с другими, но он словно овладел моим сознанием, никто мне не был так близок и мил. Шли годы, а ситуация не менялась. Он строил карьеру, рожал новых детей, переехал в большой дом. А я так и ждала его вечерами на несколько часов после работы. Видно у меня что-то перегорело внутри, потому что однажды мое желание осуществилось. Он пришел ко мне с чемоданом. И, когда он стоял на пороге, я поняла, что на самом деле любила его недосягаемый образ, а жить с ним не хочу. И я отправила его обратно. Сейчас с помощью психотерапии строю отношения со свободным человеком.

      Очень