Дневник обид. Как не пройти мимо себя. Юлия Витальевна Чабан

мало кто знает как с этим недостатком жить и справляться.

      Часто можно услышать как делать не стоит, но редко можно узнать – как нужно.

      Поэтому отрицание обид или их осуждение-это надёжный способ выглядеть приглядно для других. При этом подавляются, а не решаются накопившиеся проблемы, а значит и негативные эмоции.

      Негатив же в свою очередь как яд разлагает внутреннюю сущность личности, деформирует её и как правило калечит.

      Исцеление может занимать длительное время.

      Для этого необходимо осознание внутренних процессов, стоящих за обидой, а именно потребностей, остающихся без удовлетворения.