здоровым.
Чтобы быть в балансе, необходимо абстрагироваться от суеты и уделять внимание общению с собой, своим внутренним Я и с природой; заниматься медитациями, творчеством, чтобы развиваться, сохранить себя, свою Душу. Душа – матрица, сосуд, а Дух – энергия, её содержание, энергия, наполняющая матрицу.
Человек может способствовать своему здоровью, психологическому, душевному, физическому, контролируя, балансируя свои эмоции, перенаправляя мысли на позитив. Потеря энергии и недостаточное её восстановление может перерасти в стресс, стресс – это дисбаланс.
Хроническая усталость, потеря жизнерадостности могут быть связаны с мыслями, убеждениями, мировосприятием человека. Чтобы перестать беспокоиться, нужно внутренне задекларировать намерение расстаться со старыми состояниями и делать всё возможное, чтобы перейти к новому Сознанию вне беспокойства и страха.
Когда человек о чём-то беспокоится, его внимание концентрируется на этом, визуализирует событие, наполняя его энергией; в результате мыслеформа формирует это событие, и оно начинает проявляться в жизни – отражённой реальности своего создателя. Психическая энергия – очень мощная сила.
Чтобы страхи не проявились в виде ситуаций и событий, необходимо прорабатывать их, заменяя любовью – высокой вибрацией. Мысль формирует события; по принципу резонанса человек притягивает в свою жизнь ситуации, сходные по энергетическому содержанию, наполнению. Эмоции, настрой человека – энергия, она способна привлечь в его жизнь похожие энергии по принципу соответствия, которые проявляются на физическом плане как ситуации, поэтому очень важно поддерживать себя в душевном равновесии.
В тревожном состоянии человек может принять неосознанные и необдуманные решения, мыслит нерационально. Внутренняя стабильность, уравновешенность, сбалансированность эмоций – над этим можно работать. Чем больше позитивной энергии человек отдаёт в мир, тем больше он её получает.
Страх – стресс для организма, отнимающий жизненные силы, необходимо заменить страх доверием. Ответственным за своё состояние Сознания, за мысли, за производимую энергию, является сам человек – создатель этой энергии.
Поддерживать себя в балансе поможет общение с природой, свежий воздух, медитации, музыка, занятия с гармонизирующими рисунками, творчество. Всё, что заряжает и наполняет радостью, способствует повышению частоты вибраций.
Основной дисбаланс – это непроработанные эмоции человека, конфликт между логикой и чувствами, дуальность, тогда как логика и чувства – симбиоз и дополняют друг друга. Оба полушария мозга человека могут быть сбалансированы и работать слаженно, тогда человек будет целостным.
Упадок сил, хроническая усталость возникает, когда у человека нарушен баланс энергий, в связи с этим ослабляется, падает иммунитет, происходит потеря и недостаточное восстановление энергии. В связи с нарушенной экологией, качеством воды, воздуха, пищей, загрязнённой атмосферой и удалённостью от природы, человек начинает недополучать