медитации – очищения, которая сделает нас способными управлять смертью по нашей собственной воле. Поверьте, это возможно.
Нужно просто попробовать.
Но, для начала, я хотел бы прояснить такое важное понятие, как чакры. Это пригодится в практике данной медитации.
И так, само понятие «чакра», пришло к нам из практики йоги и биоэнергетики, а если совсем точно, то из древнего языка – санскрит, с которого это слово переводится как «круг». И если объяснять совсем просто, то чакры – это центры, через которые различные виды энергий попадают в наш организм, и в нем усваиваются.
Всего, в человеческом теле, этих самых чакр – 7. Правда, встречаются источники, утверждающие, что у человека 12 чакр, 5 из которых расположены над головой, но это уже совсем сложно. Остановимся на семи.
На всякий случай я напишу здесь названия всех этих семи чакр, хотя, откровенно говоря, сам я совершенно не в состоянии их не то, что запомнить, а даже правильно произнести. Но, полнота информации – прежде всего.
И так:
1-я чакра – Муладхара.
2-я чакра – Свадхистана.
3-я чакра – Манипура.
4-я чакра – Анахата.
5-я чакра – Вишудха.
6-я чакра – Аджана.
7-я чакра – Сахасрара.
Чакры располагаются вдоль позвоночника, от самого его основания, где находится первая чакра, до макушки головы, где расположена седьмая.
Я не буду описывать особенности каждой чакры, сферы их ответственности и прочие тонкости, которые вам с удовольствием опишет любой тренер йоги. Сейчас нам важно знать только то, что чакры существуют, и любому человеку, стремящемуся повысить качество своей жизни просто необходимо, чтобы они функционировали исправно. Этого пока вполне достаточно.
А теперь, когда общее представление о понятии «чакры» у вас есть, можно приступить к описанию самой медитации-очищения.
Я напомню. Наша с вами цель максимально очистить энергию смерти от наносов, мешающих нам оказывать на нее прямое влияние.
Технология проведения этой медитации такова:
1. Сядьте в удобную позу. Вам не обязательно принимать какую-либо, из поз йоги. Можете сесть в любимое кресло или на диван. Важно чтобы вам было максимально комфортно, и ни что не отвлекало вас от работы. Расслабьтесь. Закройте глаза. Дышите ровно.
2. На уровне пятой чакры, расположенной в районе шеи, создаем энергетический шар. Когда я пишу – создаем, я имею в виду – представляем. Не стесняйтесь фантазировать. Вам важно направить поток мыслей в нужном направлении. А будет это сделано при помощи фантазии или дара ясновидения – совершенно неважно. И так, представляем себе светящийся энергетический шар в районе пятой чакры. Дальше представьте, что вдыхаемый воздух поступает в ваш организм не через нос, а через этот энергетический шар.
3. Как только вы почувствуете, что шар начал пульсировать, то есть