Алексей Громов

ПТСР. Реабилитация. Руководство к действию: как вернуться к нормальной жизни


Скачать книгу

полную легальную версию на Литрес.

      Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.

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