you. Remember, sleep is an important part of your day. To lose it means losing the day ahead.
Chapter 3:
Sleep That We Need
Synopsis
When you go to be tired bed and wake up refreshed the next morning, this only means that you were able to get enough sleep. But when you wake up with a heavy feeling, it only means that you either did not have enough or too much sleep.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «ЛитРес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на ЛитРес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.