яиц на ранних сроках беременности и вероятным снижением риска аллергических заболеваний и даже бронхиальной астмы у детей. Обнаружена взаимосвязь между употреблением куриных яиц и аллергического ринита. Дети, мамы которых употребляли куриные яйца на протяжении беременности, вероятно, меньше страдали аллергическим ринитом. И в то же время есть данные о том, что избыточное употребление красного мяса и канцерогенов может увеличивать вероятность таких симптомов, как одышка. Да, определенно, данных пока недостаточно, чтобы делать однозначные выводы. Но, по крайней мере, становится понятно, что ограничивать себя во время беременности в пищевом разнообразии не стоит!
Что делать, если мама страдает аллергическим заболеванием? Соблюдать те же правила, что и до беременности, и прислушиваться к себе. При усилении жалоб или появлении новых проявлений необходимо обсудить ситуацию с аллергологом. Иногда так случается, что аллергические заболевания дебютируют во время беременности. Но это не значит, что превентивные ограничения в еде помогут этого избежать! Поэтому необходимо действовать разумно и не ограничивать себя просто так.
Как подготовиться к рождению ребенка, что покупать?
Полезные и бесполезные девайсы
Итак, вы беременны. И, как любая счастливая беременная, ходите по детским магазинам (или «ходите» по интернет-магазинам), присматривая различные детские товары. Потом, в третьем триместре начинается «период гнездования», и вас неумолимо тянет покупать, покупать и покупать. Конечно, не у всех реализуется этот сценарий. У меня есть пациентки, принципиально не покупавшие ничего до рождения ребенка, чьи отважные мужья потом за те несколько дней, что жена пребывала в роддоме, совершали марш-бросок по детским магазинам. Покупать малышку товары заранее или нет – ваш личный выбор. В этой главе мы поговорим о том, что стоит приобрести до рождения ребенка и как выбрать те или иные детские товары, дабы избежать бессмысленных покупок.
На самом деле, список необходимых вещей к моменту рождения ребенка не так уж и велик. И дело не в том, что эти вещи будут нужны уже с первых дней жизни малыша, а в том, что просто удобно, когда крупные покупки совершены заблаговременно. Что к ним относится?
• кроватка;
• коляска;
• автолюлька;
• вещи в роддом для малыша и мамы;
• аптечка;
• косметика для малыша.
Почему именно эти вещи? Да все просто: на момент рождения малыша может не оказаться нужного размера, цвета, модели автолюльки, например, или просто пострадает логистика, и товар задержится в пути. А ведь из роддома ребенка нужно везти в автолюльке и уж точно не в люльке от коляски или на руках.
Кроватка
Кроваток на свете существует великое множество: простые и с вензелями, из березы или цельного дуба, круглые и прямоугольные, с маятником или без… Глаза разбегаются, честное слово.
