Олег Райх

Несколько простых советов, которые помогут сделать вашу жизнь счастливее


Скачать книгу

может означать, что он вам интересен.

      Если вы не здороваетесь, то человек может подумать, что он вам неприятен, и перестанет с вами общаться.

      Изучите правила приветствия и прощания по этикету.

      

      

      9. Научитесь крепкому рукопожатию

      Деловой этикет предписывает, что рукопожатие должно быть крепким.

      Слабое рукопожатие производит негативное впечатление и может быть расценено как признак безволия человека или отсутствия у него желания общаться. Чрезмерно крепкое может показаться проявлением грубости и доставит собеседнику дискомфорт или даже болевые ощущения.

      Крепкое рукопожатие – хороший способ показать, что вы уверенный в себе человек. Этот способ работает всегда. Научитесь один раз и пользуйтесь этим всю жизнь.

      Установите визуальный контакт и без резких движений протяните руку перед рукопожатием. Крепко потрясите руку пару раз. Не переворачивайте ладонь и не оттягивайте к себе, держите дистанцию.

      Изучите правила этикета про рукопожатие.

      10. Кистевой тренажёр-эспандер

      Купите себе кистевой тренажёр-эспандер. Выполняя упражнения в свободное время, вы хорошо натренируете ваши кистевые связки, и рукопожатие станет крепче.

      Также это хороший способ снять стресс: когда вы чувствуете раздражение, возьмите эспандер и выжмите его 30—50 раз, – напряжение снизится, а настроение улучшится.

      

      

      11. Старайтесь быть мужественным человеком

      Быть мужественным – значит иметь превосходство над собственными страхами, не терять присутствия духа в опасной ситуации, уметь признавать собственные ошибки, быть твёрдым в своих убеждениях и терпеливо переносить невзгоды.

      Старайтесь быть эмоционально устойчивым, полностью сконцентрируйтесь на поставленной задаче и способах её решения. Сохраняйте внешнее спокойствие и самообладание в условиях опасности.

      Мужество является одним из основополагающих качеств личности.

      12. Старайтесь всегда оставаться человеком

      В любых ситуациях необходимо оставаться человеком. Жизненные обстоятельства не должны влиять на ваше поведение. Нужно осмысливать свои поступки и думать о последствиях независимо от настроения.

      Ни в коем случае не опускайтесь до уровня животного, руководствуйтесь не инстинктами, а моралью.

      Помните: если в людях пропадёт человечность, то они станут страшнее самых диких зверей.

      Соблюдайте правила поведения.

      Будьте вежливым, покажите своё воспитание. Обращайтесь с окружающими должным образом. Проявляйте тактичность. Не теряйте самообладания, контролируйте свои эмоции. Сохраняйте позитивный настрой.

      Цените и уважайте себя. Если вы будете с уважением относиться к себе, вы будете с уважением относиться к окружающим.

      Составьте собственную систему ценностей.