есть в каждой главе. Он поможет вам встроить каждый шаг в свой «ментальный обиход». Также вам будут предложены разделы с тестами под названием «Проверьте себя». После выполнения тестов не нужно подсчитывать баллы. Они требуются для того, чтобы вы смогли проанализировать свое восприятие ПМ и расширить представления о способах его внедрения в свою жизнь. В завершающей части описания каждого шага вы найдете раздел «Мудрые изречения», который содержит вдохновляющие комментарии тех, кто разделял ценности позитивного мышления. В качестве бонуса предлагаются советы о том, что конкретно можно предпринять для того, чтобы укрепить ПМ.
Как использовать это пошаговое пособие – решать, разумеется, вам. Ниже вам предлагается лишь один из возможных методов:
1. Прочитайте описание всех десяти шагов.
2. Посвятите их отработке десять дней. Закрепляйте по шагу в день, основательно внедряя его в свою жизнь.
3. Повторите весь цикл. Повторение – важный аспект обучения, так что советуем раз за разом прорабатывать все десять шагов, пока они не войдут в привычку и не начнут воспроизводиться по памяти.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.