и через простые упражнения подготовите себя к будущему опыту.
Нижеприведенные тесты помогут вам понять на каком уровне находятся ваши духовные возможности.
Первый тест позволит определить, насколько вы предрасположены к ментальной проекции. Этот тест связан с визуализацией. Он простой, но не у всех будет получаться так как нужно. Если вы сможете пройти этот тест, то у вас не будет проблем с реализацией прямой техники на моих занятиях.
Второй тест даст вам возможность почувствовать свое второе эфирное (энергетическое) тело. Как и физическое его можно развивать. Благодаря развитой энергетике легче войти в осознанные сновидения и осуществить внетелесный опыт. Также ОС и ВТО станут более продолжительными если ваше энергетическое тело будет развито. Есть специальные упражнения для развития своей энергетики, они будут в следующих главах этого раздела. Эти упражнения дадут вам возможность осуществить внетелесный опыт. Когда станете чувствовать свое второе тело, вам будет легче реализовать ВТО.
Второй тест даст возможность понять, насколько вы готовы к непрямой технике, которую мы станем отрабатывать на занятиях в том случае, если у вас возникнут сложности с выполнением прямой техники.
Тест на прямую технику
Тест. Займите удобное для вас положение. Оно может быть сидя или лежа. Закройте глаза, расслабьтесь. В течение нескольких минут продолжайте расслабляться и спокойно дышать. Вам нужно войти в медитативное состояние.
Когда почувствуете, что тело хорошо расслабилось, начните создавать в своем воображении приятные для вас картины. Это может быть все что угодно: море, горы, лес, ваша квартира и другие места, которые вы будете представлять в своем воображении. Создав воображаемую картину, войдите в нее. Перемещайтесь в воображаемом месте и изучайте все вокруг. Трогайте все что увидите, и рассматривайте как можно подробнее.
Результат теста. Если вы можете отчетливо видеть созданную вами воображаемую картину и продолжительное время (хотя бы несколько минут) находиться в ней, то у вас есть способность освоить ментальную проекцию. Ориентиром будет служить то, что созданная воображаемая картина должна быть на 30% и выше отчетливо видима вами. Так, как если бы вы смотрели на все своими физическими глазами. Также если вы трогаете различные видимые в воображении предметы и можете их чувствовать на 30% и более (как если бы трогали своими физическими руками), то ваш потенциал еще выше.
Тест 2. Попробуйте пройти этот тест не расслабляясь предварительно. Закройте глаза, посидите спокойно в течение минуты (настраиваясь на практику), а затем проделайте все то же, что было описано выше. Если этот опыт также хорошо получается без предварительного расслабления, то у вас еще больше возможностей, чтобы добиться реализации ВТО.
Тест на непрямую технику
Тест. Займите удобное положение сидя. Оголите свою левую руку. В течение минуты погладьте кончиками