пересуды о других людях.
8. Выйти из роли несчастной/ого и перестать считать себя жертвой. Заняться любимы делом.
9. Какое-то время не рассказывать много о себе, чтобы она/он не мог использовать информацию против вас.
10. По возможности временно избегать телесного и зрительного контакта, пока не восстановите жизненные силы.
Я ещё раз повторюсь, дело не в том, что кто-то из близких «вампирит» вас, а в том, чтобы вы задумались, и начали работу над собой. Умели вырабатывать столько внутренней энергии и иметь жизненной силы, что она позволит вам создать те отношения, о которых вы мечтаете. Более того, меняясь сами, вы неосознанно побуждаете меняться и своего партнёра к лучшему.
Жизненная энергия – это та сила, которая заставляет каждого человека вставать утром с кровати, мечтать, ставить цели, добиваться их, это положительной позитивный заряд, помогающий человеку наслаждаться жизнью во всех её проявлениях. Люди, обладающие высоким уровнем этой энергии, отличаются успешностью, бодростью, они более счастливые и довольные жизнью. В то время как низкий уровень жизненных сил выражается в депрессии, усталости, апатии и нежелании что-либо делать.
Мы подчас отдаём свои силы партнёру (например, когда жертвуем своими интересами, делая то, что хочет он, даже, если нам это не нравится). При этом нам может казаться, что мы делаем благое дело. Но это глубочайшее заблуждение потому что, отдавая силы другому, мы не только причиняем вред себе, но и культивируем слабость и беспомощность партнёра. Отдавая ему силы, мы демонстрируем, что у него недостаточно своей собственной силы. Хотя это не так. Каждому из нас дана сила, чтобы мы осуществляли свои собственные задачи, служили своему Духу, шли своим путём и жили своей жизнью. Если мы начинаем жить жизнью партнёра, то просто предаём себя, не достигаем целей своего Духа, не выполняем то, ради чего пришли на Землю, и в большей степени лишаем смысла само своё существование.
Вы спросите меня: Что делать? Как перестать отдавать свои силы партнёру, если вы обнаружили, что ваш партнёр энергетический вампир?
Для начала ответьте себе на следующие вопросы:
1. Испытываете ли вы на своего партнёра такие привычные для вас чувства как: раздражение, обиду, злость? Или наоборот, в ваших отношениях эти чувства испытывает к вам ваш партнёр?
2. Есть ли привязка, а возможно зависимость в чем-либо от партнёра (деньги, недвижимость, работа, настроение)?
Если ответили «да» на один из вопросов, то самое время начать действовать.
В целом для выздоровления помогает всё, что связано с положительными эмоциями: радостью, смехом, увлечением, чувством собственного достоинства и силы, активным образом жизни. Поэтому, подумайте над тем, что доставляет вам радость. Попробуйте ввести в рацион жизни:
1. активные виды отдыха
2. пешие прогулки на природе
3. спорт
4. пение (возможно караоке)
5. творчество
6. просмотры комедий
7.