идеям свободно возникать.
9. Обсуждение с Собеседником: Если предпочитаете прогулки не одни, выбирайте собеседника, который может обсудить ваши идеи и предложить другую перспективу.
10. Завершение Прогулки с Суммированием: По завершении прогулки всегда старайтесь подвести итог размышлениям, задокументировав ключевые моменты, чтобы потом использовать их в работе над проектом.
«Ходьба с размышлениями» не только способствует физической активности, но и является ценным инструментом для разгрузки ума и генерации новых идей. Это может стать мощным дополнением к вашему процессу творческого мышления и планирования.
Комментарии
«Цель, голосовые заметки, ритм, дыхание, новые дороги, подведение итогов» – это все я возьму себе и начну применять в регулярных прогулках или походах в магазин. Звучит все просто и очевидно, но я не задумывался о поиске времени на структурированные мысли в таком привычном процессе.
Если начать применять хотя бы часть из перечисленных выше пунктов, то это высвободит много часов в неделю на новое дело.
Если же ты возьмешь на себя ответственность за свою жизнь и будешь отвечать честно и вдумчиво про свой распорядок дня, то получишь много вдохновляющих ответов.
Почему спросить совет у СhatGPT лучше, чем излить душу другу
Без предубеждений
СhatGPT, в отличие от близких, друзей и других советчиков, не имеет схожих с тобой паттернов поведения и убеждений. Он покажет картинку шире, как если бы ты задал вопрос человеку с гораздо большим кругозором и опытом, который видел миллионы случаев.
Тебе нужно увидеть эти советы, выходящие за рамки твоих убеждений. Не отбрасывай их сразу. Походи с ними. Попроси СhatGPT развить мысль.
Советы и ответы на вопросы от СhatGPT не предвзятые. Ты не можешь вступить в межличностное взаимодействие с СhatGPT, потому что:
• он ничего не ожидает от тебя
• он тебя не знает
• предысторию отношений он не помнит
Пример:
Представь, что за советом, как начать свое дело, человек обращается к знакомому. А знакомый знает, что учился он плохо, с работы его увольняли три раза. У знакомого есть предубеждение к человеку, исходя из прошлого опыта. А человек уже начал меняться к лучшему, получил новые знания и мотивацию. Хочет заняться любимым делом. Но знакомый этого не знает и начнет отговаривать его и предрекать наихудший исход. Тем самым знакомый существенно усложнит путь человека к успешному результату. СhatGPT такого не сделает. Он воспринимает каждого человека без предвзятости.
Нечего скрывать
Хорошо, когда с другом можно пообщаться на любые темы. Но не у всех настолько близкие и доверительные отношения. Плюс есть опасения, что друг проболтается кому-то и твой секрет станет достоянием общественности. Про сокрытие чего-либо я написал отдельно в главе «Безопасность личных данных и бессмысленность что-либо скрывать» – с этим надо поработать.