десятки, а может и сотни книг о нашей психологии и физиологии, посмотрела многие лекции и курсы на видео, анализировала статьи в интернете, следила за блогами тех, кто занимается изучением нашей природы профессионально. Постепенно все эти знания сложились в моей голове в довольно гармоничную картинку, которой я сочла важным поделиться с другими.
При написании книги я стремилась как можно меньше говорить от себя, но лишь систематизировать информацию, полученную из источников, которые вызывают у меня доверие. Все авторы работ, на которые я опиралась, имеют соответствующее образование и квалификацию. Я старалась очень тщательно подбирать слова и термины, пересказывая научные факты, но все же вынуждена признать, что могла допустить в этом ошибку, что, однако, ни в коей мере не влияет на суть сказанного. И именно это главное. Ведь какая разница, кто именно говорит нам о наших ошибках и каким образом, если, осознав их, мы получаем возможность их исправить?
И я очень надеюсь, что мне удастся помочь вам отыскать настоящие причины, по которым ваши предыдущие отношения не принесли долговременного счастья. Я очень надеюсь, что мне удастся сделать вам больно, вызвать в вас сожаления и угрызения совести, но лишь с той целью, чтобы вам всей душой захотелось исправить свои прошлые ошибки, из-за которых вы заставляли страдать других, искренне считая, что все делаете правильно, но несправедливо мучаетесь сами из-за черствости и отсутствия поддержки от своего партнера. Я надеюсь, что понимание того, как мы устроены и чем отличаемся друг от друга, поможет вам обрести новую жизнь и найти подлинное счастье, разделив его с тем, кто, наверное, как и вы, уже настрадался достаточно. В конце концов, я очень надеюсь на то, что став счастливыми сами, мы станем способными нести это счастье и другим, ведь разрешая собственные проблемы, мы обретаем не только внутреннюю гармонию, но и становимся вдохновляющим примером для окружающих.
Всю суть своей книги я постаралась свести всего к нескольким гормонам и подсознательным программам, которыми руководствуется наш мозг. Это сделано отнюдь не потому, что это все, что нами движет или другие особенности нашей физиологии не имеют значения, но лишь для того, чтобы максимально упростить информацию, сделав акценты на то, какие вещи влияют на нас особенно сильно, а не на то, как именно это происходит. Надеюсь, что мне удалось найти баланс между убедительностью доводов и простотой их преподнесения. Кроме того, я настойчиво хочу подчеркнуть, что многие вещи, описанные в книге, очень и очень сильно утрированы, что сделано вовсе не с целью исказить факты, но исключительно для большей наглядности. Поэтому призываю не воспринимать этот труд как строго научный, но лишь как почву для размышлений, позволяющую заглянуть в суть. Так или иначе, моя основная цель – обратить внимание на нюансы, которые многим из нас, возможно, даже не приходили в голову, но которые на самом деле крайне важны для понимания многих подводных камней, с которыми мы вынуждены