Александр Свияш

Разумный мир. Как жить без лишних переживаний


Скачать книгу

занимаются развитием своей души либо развивают ее неправильно (молятся не тем богам).

      Идеализация духовности довольно часто встречается среди представителей и приверженцев любых религиозных, эзотерических или мистических организаций, несмотря на то что почти все они формально проповедуют равенство людей перед Богом и не одобряют осуждение других людей.

      Проявляется: в виде резкого осуждения безбожников, иноверцев, духовных искателей.

      На наличие идеализации духовности указывают следующие характерные мысли и внутренние убеждения.

      • К Богу ведет только один (его собственный) путь!

      • Люди погрязли в материальных потребностях! Куда катится наш мир?

      • Как можно жить таким безбожником?

      • Все эзотерики и мистики – слуги Дьявола! Рано или поздно Бог их накажет!

      • Главная цель человека – духовный рост. Материальный мир – это порождение грубой и низкой энергии, я презираю земные интересы.

      • Я великий грешник! Я совершил столько ошибок! Гореть мне в Аду!

      Идеализация жизни, судьбы – это очень значимая идея о том, как должна складываться жизнь самого человека и жизнь и близких ему людей. Если эти ожидания нарушаются, человек погружается в длительные переживания и предъявляет претензии к жизни.

      Проявляется: в виде длительных переживаний по поводу болезни или гибели близких людей (горе), в виде состояния полной обреченности и уверенности, что Жизнь несправедливо поступила с этим человеком, он страдает незаслуженно.

      На наличие идеализации жизни указывают следующие характерные мысли и внутренние убеждения.

      • Жизнь не удалась, все бесполезно, я обречен на муки.

      • Судьба несправедлива ко мне, моя жизнь – это сплошные страдания.

      • Мир жесток и несправедлив, если позволяет болеть (умереть) близкому мне человеку, он не заслуживает этого!

      • Как я могу жить дальше, когда случилось такое!

      • Жизнь несправедлива к хорошим людям.

      • Я в горе, и ничто не может помочь мне!

      • За что мне такие мучения, жизнь так несправедлива ко мне!

      Идеализация контроля окружающего мира – это наличие значимой для человека идеи, согласно которой он должен контролировать жизнь вокруг себя в соответствии со своими представлениями о том, как должны поступать окружающие его люди и как должны происходить события. Если что-то происходит не так, как представляется нужным человеку, и при этом он не может проконтролировать и исправить ситуацию, у него возникают негативные переживания.

      Проявляется:

      • в виде авторитарного навязывания окружающим своего мнения, тотальном контроле и недоверии людям;

      • в виде постоянных страхов за жизнь и здоровье своих детей или близких родственников, страхов перед будущим, страхов по поводу возможных изменений (к худшему) и т. д.;

      • в виде мягкой, но тотальной опеки над своими близкими (мужем, детьми), которая порождает у них желание