Константин Алексеевич Марамыгин

Создай лучшую версию себя


Скачать книгу

на путь исправления проблем. И преодолевая эти проблемы, мы как бы ставим себе дополнительную галочку и гордимся тем, что смогли выбраться из очередной проблемы.

      То есть, другими словами, я хочу сказать, что человек склонен сам создавать себе проблемы, чтобы потом их решать. Простая, размеренная и понятная жизнь ему неинтересна. Я не знаю, откуда у нас, но это словно заноза в заднице, которая постоянно дает о себе знать. Нам не сидится на месте. И мы сами ищем себе приключения.

      Так уж устроен наш разум, и это наше все. Неудивительно, что в духовных практиках Индии разум человека ассоциируют с дикой обезьяной, которая не может усидеть на месте.

      Возможно, от этого и все наши беды. Наш разум неспокоен и тем более нестабилен. Сегодня мы можем проснуться с желанием покорить вселенную, а завтра – с чувством усталости и желанием еще немного поваляться в постели и отложить дела на потом.

      И так во всем. Наше восприятие жизни довольно пластично и изменчиво, что, в свою очередь, отражается на нашем выборе в конкретное время и в конкретном месте. И часто наш разум принимает неверное решение, принимая временное за постоянное.

      Теперь становится очевидным, что корень зла кроется в нашей голове. Наш разум – это наш дар и наше проклятье. Иногда может показаться, что он живет какой-то своей жизнью, словно дикий мустанг, который вырвался на свободу. И наша с вами задача – его оседлать. Другими словами – приручить, сделать его послушным и спокойным, чтобы он служил нам как верный друг и перестал нам показывать свой дикий характер.

      И теперь можно смело прийти к заключению, что наша с вами проблема всегда была и скрывалась в нашей голове. В нашем разуме. И для того чтобы начать новую жизнь с чистого листа или изменить что-то в своей текущей жизни, первоочередной задачей станет работа с нашим разумом. А именно с нашими убеждениями, установками и правилами, которыми мы пользуемся в автоматическом режиме и на основании которых мы принимаем решения. Так же не стоит забывать про наши зависимости и фобии. Ведь все это создает нам определенного рода ограничения, которые сковывают нас и не дают двигаться.

      Поэтому прямо сейчас я предлагаю провести ревизию в вашем разуме. Провести полную проверку всех ваших настроек. Разобрать и заново собрать ваши убеждения. Избавиться от ненужных привязанностей и страхов. Чтобы собрать, словно конструктор, лучшую версию самого себя. Позволив тем самым себе стать тем, кем вы захотите, и достигать те цели, о которых мечтали.

      «Что для этого нужно делать?» – спросите вы.

      Быть очень внимательным при прочтении следующих глав и начать вести записи. Разработанная мною методология позволит вам пересобрать ваш разум и сделать его более организованным и послушным. Но чтобы эффект закрепился, вам нужно будет соблюдать на практике те приемы и рекомендации, которые я вам дам. И самое главное, вам нужно захотеть изменить себя и свою жизнь к лучшему.

      Глава