отказываются от отношений, которые не соответствуют их требованиям, и могут легче справляться с отказами. Они осознают свою ценность и не боятся быть одиночками, если это значит избегать токсичных или непродуктивных отношений.
2.2. Эмоциональная зависимость
Эмоциональная зависимость часто возникает в отношениях, где один человек не отвечает взаимностью. Мы можем подсознательно стремиться к этой зависимости, потому что она дает нам возможность сохранить иллюзию контроля и надежды. Мы можем думать, что если мы изменим себя или свои подходы, то сможем завоевать любовь этого человека.
Эмоциональная зависимость в таком контексте может проявляться в желании постоянно находиться рядом с объектом своей симпатии, даже если это не приносит радости. Человек начинает воспринимать такую зависимость как норму, и это может приводить к ухудшению психоэмоционального состояния. Мы можем испытывать сильные эмоции, такие как тревога и страх потери, что лишь усиливает зависимость.
Зачастую эмоциональная зависимость сопровождается идеализацией партнера, что приводит к игнорированию его недостатков и негативного поведения. Это может вызвать стресс и внутренние конфликты, так как мы осознаем, что отношения не являются здоровыми, но не можем от них отказаться.
2.3. Страх отвержения
Страх отвержения – это еще один важный аспект, который влияет на наше восприятие отношений. Люди, испытывающие этот страх, могут быть особенно склонны к влюбленности в тех, кто не отвечает взаимностью. Этот страх может заставить нас избегать открытого общения о своих чувствах, что приводит к недопониманию и еще большему отчуждению.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.