Миллион способов устоять перед безумием. Методическое пособие врача-психиатра о том, как сохранить психическое здоровье в любой ситуации
своим примером.
Вопросы для самоанализа
– Подумайте, какие мысли вы транслируете своему ребенку?
– Насколько вы доверяете своим детям?
– Демонстрируете ли вы своим детям через собственный пример то, чего хотите в них видеть? Если нет, как вы можете это сделать?
– Предоставляете ли вы им шанс проявить инициативу и сделать что-то самостоятельно? Если да, как это проявляется? Если нет, почему?
– Если ваш ребенок уже достиг подросткового возраста, отпускаете ли вы его в другую часть города?
Часть II. Как найти свое предназначение
Человек, которым вам суждено стать – это только тот человек, которым вы сами решите стать.
Ральф Уолдо Эмерсон
Глава 1. В медицину через спорт
Медицина захватила меня еще в раннем возрасте. Прошли годы, прежде чем я, уже став врачом, осознала это.
Мама родила меня, когда училась в медицинском колледже. Позже она поступила в медицинский университет, и я, будучи маленькой, проводила много времени с мамой на занятиях. С любопытством рассматривала органы в баночках, скелеты и плакаты, показывающие строение человеческих органов. Мне было всего пять лет, и я уже жаждала узнать, что находится внутри меня и других людей.
У меня всегда был интерес к организму человеку. Когда в подростковом возрасте меня увлек спорт, я начала самостоятельно изучать анатомию. Уже в девятом классе у меня появилась настольная книга по спортивной физиологии, и я читала то, что преподают на первых курсах в профильных вузах! Мне хотелось узнать больше о строении тела и функционировании организма.
Спорт, однако, оставался важной частью моей жизнью. Сейчас я понимаю, что для меня как для ребенка это было способом изучать тело. Если не через спорт, то как? Я жила в постоянном движении: посещала внешкольные кружки по карате и тяжелой атлетике, участвовала в районных олимпиадах по физкультуре, ходила на тренировки. Возможно, если бы родители отдали меня в спорт в раннем детстве, как положено, я была бы знаменитой спортсменкой!
В шестнадцать лет я сообщила родителям, что собираюсь поступать в физкультурный университет. Чтобы рассчитывать на удачное поступление, нужно было перевестись в общеобразовательную школу ЦСКА со спортивным уклоном. Для этого я подговорила тренера сделать запрос, подготовила документы без помощи родителей и пришла в назначенный день. Меня зачислили, и через год я поступила в вуз, который хотела попасть!
В итоге я проучилась на дневном отделении физкультурного университета год, когда все поняла. Поняла, что то, чему меня там учили, я уже и так знала с девятого класса. Благодаря тому, что с подросткового возраста я увлекалась спортивной физиологией и анатомией, вузовская программа была прекрасно мне знакома. Я ужаснулась: боже, неужели, я буду учиться в этом университете пять лет?
Тогда я решила, что надо стать спортивным врачом. Поначалу не было большого желания