Стефани Шталь

Ты можешь полюбить себя. Принять свои слабости, чтобы обрести уверенность в себе


Скачать книгу

и знакомят детей с миром. Часто именно отцы учат детей кататься на велосипеде и плавать, лазят с ними по деревьям, впервые дают проехаться на пони, исследуют с ними лес, учат обращаться с инструментами или, к не удовольствию многих мам, запускают с ними петарды в канун Нового года. Конечно, активные матери-одиночки это тоже делают, но если в распоряжении ребенка есть отец, то такие занятия чаще входят в его круг обязанностей. Это снимает нагрузку с матери и обогащает ребенка.

      Связь между отцом и ребенком в значительной степени окрашена чутким игровым поведением отца. Слово «чуткость» здесь означает, что отец хорошо понимает желания и способности своего ребенка и поддерживает его, не предъявляя чрезмерных требований. Исследования, проведенные супругами Гроссман, продемонстрировали, что отец оказывает значительное влияние на коммуникабельность ребенка и его самооценку в будущем. Взрослые, которые могут вспомнить хорошее отношение отца, в среднем демонстрируют более высокую самооценку и больше доверяют дружбе и любовным отношениям, чем те, кто не имеет такого опыта.

      Что хорошо для детей

      Итак, хотя первый год жизни и представляет собой очень сложный период, последующие годы, конечно, тоже оказывают большое влияние на развитие человека. Чаще всего оказывается, что матери или другие родители, которые смогли хорошо прочувствовать своего ребенка в первый год жизни, демонстрируют высокую степень компетентности и в дальнейшем.

      Повышение самооценки – это стиль воспитания, который включает в себя следующие послания родителей ребенку:

      • Мы любим тебя таким, какой ты есть, но это не означает, что мы одобряем любое твое поведение.

      • Ты не должен выворачиваться наизнанку, чтобы соответствовать нашим ожиданиям. Мы продвигаем и поддерживаем тебя в соответствии с твоим потенциалом, а не с нашими собственными желаниями.

      • Ты не должен старательно приспосабливаться, чтобы избежать наказания от нас. Конечно, мы разрешаем тебе не все, ты должен соблюдать определенные правила, тем не менее тебе можно и даже желательно обладать собственной волей. Мы готовы к переговорам. Ты можешь говорить «нет», не опасаясь того, что лишишься нашей любви или что реакция с нашей стороны будет пугающей. Хотя мы не всегда будем подчиняться твоему волеизъявлению, у тебя есть неплохая возможность убедить нас в том, что твое намерение должно осуществиться.

      Благодаря этим родительским посланиям и поведению растущий ребенок узнает, что с ним все в порядке, – тем самым он учится принимать себя таким, какой он есть. Сюда относятся и слабые стороны, но это не значит, что человек не должен хотеть работать над ними и совершенствоваться. Ведь собственные слабости – это не источник стыда, а возможности для развития.

      С другой стороны, дети, которые столкнулись с авторитарностью или даже унижениями со стороны родителей, очень стыдятся своих слабостей, и это чувство они по-прежнему часто испытывают и во взрослой