50 возможностей не допустить самоубийства. Родителям, которые хотят понять своего ребенка
то для подростков они как раз очень важны. Так их психика готовится к взрослой жизни: воображая свое будущее, подростки пытаются выйти за рамки привычного детского образа себя. Они прикидывают различные перспективы и возможности, задаются вопросами, кем станут и в чем вообще смысл их жизни. Рассматривая разные варианты карьер и увлечений, они пытаются найти себя, ощутить свое предназначение.
Кроме того, в это время у них внутри происходят важные перемены, в том числе на уровне физиологии. Гормональная перестройка, физическое изменение тела тоже забирают у подросткового организма много сил, и, как следствие, внимание подчас рассеивается, его не хватает для сосредоточенности на том, что взрослым кажется важным.
В сериалах же и книгах подростки невольно считывают модели поведения, построения отношений, реакций людей на те или иные поступки. Они видят, как могут строиться жизни людей, и примеряют их на себя, пробуют разные амплуа.
Что делать родителям, чьи дети ленятся
♦ Помочь детям найти плюсы в том, что они должны делать.
♦ На каждое дело есть период вдохновения. Можно, варьируя требования и давая некоторую свободу, научить подростка более чутко себя слышать, чтобы он понимал, когда ему легче выполнить что-то необходимое, но не очень интересное. В это время он будет тратить меньше сил на борьбу с ленью.
♦ У подростков еще только развивается механизм саморегуляции. Родителям стоит про это помнить и помогать составлять и выполнять планы.
♦ Приучать детей к тому, что в жизни нам всем порой приходится делать то, что не нравится или не хочется. Расскажите им, что лучше не тратить силу на борьбу и сопротивление, а принять как должное то, что необходимо сделать, поскорее начать это и закончить. Любое незаконченное дело отнимает много энергии, даже если человек сейчас им не занимается. Если подросток прочувствует это на собственном опыте, то, скорее всего, будет применять в жизни. Объясните ему, что проще напрячься и сделать сразу, чем постоянно откладывать и делать все в последний момент, терзаясь угрызениями совести. К тому же так он выработает навык самодисциплины, который очень поможет в жизни.
♦ Бывает, что подросткам скучно чем-то заниматься, потому что они ничего не знают об этом предмете. Если помочь им больше узнать или заинтересовать этим, они могут загореться и сами захотят взяться за то, что казалось нудным.
♦ Помочь подростку проделать путь от «надо кому-то» до «нужно мне».
♦ Поддерживать подростка в его продуктивных увлечениях, таких как, например, музыкальные инструменты, спорт, искусство.
♦ Приглядеться внимательнее, может быть, из его интересов и хобби вырастает профессия? Возможно, у вас растет новый дизайнер, модельер, программист, парикмахер или стилист.
Если дети не оправдывают ожиданий
С детства Вите нравится собирать конструктор, мастерить поделки из бумаги, в школе ему легко даются математика и физика. Мама пятнадцатилетнего Вити хочет для него всего