Наталья Струнина

Страшные истории про абьюзеров (для взрослых девочек)


Скачать книгу

уйти.

      Обычно сначала всё как раз идёт идеально. Часто абьюзеры очень красиво ухаживают, чтобы очаровать свою жертву на все 100%. Цветы, подарки, путешествия, любые желания и мечты они исполняют по вашему щелчку пальцев. Они окутывают невероятной заботой, осыпают множеством комплиментов, признаются в любви и в том, что не испытывали таких чувств ни к кому и никогда.

      По сути, они идеализируют вас и ваши качества, а также всё, что с вами связано, вознося вас на пик положительных эмоций.

      Ради справедливости хочу отметить, что не каждый мужчина, который так ухаживает, сразу абьюзер. Но вот что вас должно насторожить:

      1. интенсивность и чрезмерность этих действий. Когда у вас появляется ощущение, что это уже слишком;

      2. короткий срок вашего знакомства. То есть буквально две-три недели, а человек уже признаётся вам в любви / строит огромные планы на будущее / зовёт замуж и тому подобное;

      3. настойчивость и навязчивость. Когда он ждёт вас под окнами дома/офиса/университета/кафе, звонит по десять раз в день, активно уговаривает на частые встречи, игнорируя ваши дела, и тому подобное.

      Далее, по мере развития отношений, начинают добавляться различные виды манипуляций и приёмчики по свержению ваших границ.

      Всё может начинаться очень незаметно, максимально. Например, ваш воздыхатель инициирует неожиданную встречу, хотя знает, что в этот день вы очень заняты. В итоге он приезжает, вам приходится уделять ему время и отодвигать свои дела. Это ещё не абьюз, но ваши личные границы уже пошатнулись.

      Также начинается обесценивание, то есть преуменьшение важности ваших качеств, достижений, эмоциональных реакций и других моментов.

      Абьюзер даёт вам понять, что не такая уж вы идеальная, как он думал ранее, и то, что ему нравилось в вас, подвергается сомнениям.

      Обесценивание проявляется, например, через двойные комплименты и обидные шутки (подробнее в разделе «Арсенал абьюзера»), которые призваны немного пошатнуть вашу самооценку и уверенность в себе.

      В таком случае вы можете даже сами оправдывать абьюзера, убеждая себя, что он говорит не всерьёз. Либо, если вы всё-таки предъявите ему, что вам это не смешно и неприятно, он, скорее всего, скажет, что вы не понимаете юмора или что он не хотел обидеть, и… будет продолжать, но аккуратнее.

      Таким образом, время идёт, и появляются всё новые неприятные сюрпризы. Например, резкое охлаждение или неожиданное исчезновение со всех радаров, которое может обескуражить любую.

      «Как так? – думаете вы. – Вчера он жить без меня не мог, а сегодня так безразлично со мной говорит, как будто мы едва знакомы!» Или же: «Мы договорились провести вместе выходные, а он пропал, уже два дня не берёт трубку!»

      А потом он возвращается как ни в чём не бывало и вновь от вас без ума… И так далее, по нарастающей.

      В конце концов может добавиться и физическое насилие, но не обязательно. Однако это не значит, что