"море лечит", потому что морская вода богата йодом, что полезно для здоровья щитовидной железы.
Щитовидная железа может увеличиваться в размерах и образовывать зоб Зоб – это увеличение щитовидной железы. Узловой зоб – это увеличение какого-то участка щитовидной железы. Эндемический зоб был распространен в районах с недостатком йода в питании.
Глава 4: Паращитовидные железы
Что делают паращитовидные железы?
Паращитовидные железы – это небольшие железы, расположенные на задней поверхности щитовидной железы. В большинстве случаев их четыре, но у некоторых людей может быть больше или меньше. Несмотря на свои маленькие размеры, они играют ключевую роль в регулировании уровня кальция в крови и костях. Паращитовидные железы выделяют паратгормон (ПТГ), который помогает поддерживать баланс кальция и фосфата в организме.
Паращитовидный гормон: маленький, но важный
Паращитовидный гормон (ПТГ) выделяется паращитовидными железами в ответ на снижение уровня кальция в крови. ПТГ стимулирует высвобождение кальция из костей, увеличивает всасывание кальция в кишечнике и уменьшает выведение кальция с мочой. Таким образом, ПТГ помогает поддерживать стабильный уровень кальция в крови, что важно для нормального функционирования нервной и мышечной систем.
Важно отметить, что недостаток кальция и витамина D может привести к повышению уровня паратгормона гормона. В результате этого развивается вторичный гиперпаратиреоз, что повышает риск вторичного остеопороза. Остеопороз – это состояние, при котором кости становятся хрупкими и подверженными переломам.
Интересный факт: паращитовидные железы столь малы, что их размер сравним с рисовым зерном, но их роль в организме действительно неоценима.
Глава 5: Надпочечники
Надпочечники – это пара маленьких желез, расположенных над каждым из наших почек. Несмотря на свои скромные размеры, надпочечники играют ключевую роль в реакции организма на стресс и поддержании гомеостаза. Они выделяют множество гормонов, которые помогают нам справляться с физическими и эмоциональными нагрузками.
Гормоны надпочечников: адреналин, норадреналин, кортизол и другие
Адреналин (эпинефрин): Этот гормон выделяется в ответ на стрессовые ситуации и вызывает реакцию "бей или беги". Адреналин увеличивает частоту сердечных сокращений, усиливает кровообращение к мышцам и повышает уровень глюкозы в крови, что позволяет нам действовать быстро и решительно.
Норадреналин (норэпинефрин): Этот гормон является предшественником адреналина и участвует в таких процессах, как увеличение частоты сердечных сокращений и повышение артериального давления. Норадреналин также улучшает концентрацию и готовность к действию.
Кортизол: Этот гормон также выделяется в ответ на стресс и помогает организму использовать энергию. Кортизол регулирует обмен веществ, поддерживает уровень сахара в крови и уменьшает воспаление. Однако хронически повышенный уровень кортизола может негативно сказываться