и начинать не стоит" (можете продолжить, что "голос" вам нашептывает).
Шаг четыре. Составляем список своих "хочушек"
Ребенок может научить взрослого трем вещам: радоваться без всякой причины, всегда находить себе занятие и настаивать на своем.
Пауло Коэльо
Перестань контролировать свои желания. Разреши себе делать не то, что надо (вашему ложному я), а то что хочется (вашему истинному я). В первое время может показаться сложно. Точнее вы будете постоянно путаться и хотеть сделать не то, что действительно хочется, а просто то, что надо (как обычно привыкли). Поэтому я немного вам упрощу задачу и подскажу, что вы может быть хотите, но по каким-то причинам пока не помните этого, или еще боитесь разрешить себе хотеть, а пока не попробуешь – не узнаешь, как это на самом деле – чувствовать радость от совсем несложных действий.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.