графики неизбежно подвергаются изменениям, важно выработать эмоциональную стойкость к этим колебаниям. Если ваш план рушится, попытайтесь впустить в свою практику понимание того, что такая ситуация является нормальной и даже ожидаемой. Вместо того чтобы тратить время на самокритику или фрустрацию, перенаправьте свои мысли на решение проблемы: "Что я могу сделать, чтобы адаптироваться к этой новой ситуации?"
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.