прохладное темное место и настаивают неделю. Принимать средство надо по 4 ч. ложки, медленно проглатывая его.
• 100 г вишневых веток вместе с почками заливают 500 мл кипятка и кипятят на слабом огне 30 минут, охлаждают, процеживают. Принимают по 1 ст. ложке три раза в день.
• 3 ст. ложки пустырника, 1 ст. ложку молодых побегов дрока красильного, 3 ст. ложки цветков аронии черноплодной, 2 ст. ложки ландыша майского перемешивают и 1 ст. ложку смеси заливают кипятком (1,5 литра). Настой должен немного постоять, затем его процеживают и принимают по 30 мл 3 раза в день.
• Принимают порошок из листьев морской капусты (можно купить в аптеках) по 0,5–1 ч. ложке, запивая большим количеством воды, желательно на ночь. Курс составляет 20–30 дней.
• Берут 40 штук небольших молочных грецких орехов, промывают, просушивают и заливают литром свежего меда. Эту смесь настаивают 40 дней и затем принимают по 1 ч. ложке за полчаса до приема пищи, запивая молоком, 3 раза в день.
• 4 ст. ложки молодых побегов вереска, такое же количество пустырника и медуницы лекарственной смешивают, берут 3 ст. ложки сбора и заливают компоненты литром кипятка. Настаивают 1 час, процеживают и принимают средство 6 раз в день по 50 мл. Если обычно пульс замедленный, то количество пустырника уменьшают до 1 ст. ложки.
• Хорошим средством лечения болезни является чай из травы лапчатки серебристой, заваривают и принимают его как обычный чай.
• Для предупреждения эндемического зоба рекомендуется включать в питание больше продуктов, содержащих йод: морскую рыбу, морские водоросли (особенно ламинарию – морскую капусту).
• Пить отвар травы зобник, иначе называется в народе картавочная трава, которая растет по безлюдным местам. 2–3 щепотки сухой травы на стакан кипятка. Довести до кипения, настоять 1 час, процедить. В день выпивать стакан настоя.
• При зобе надо избегать напряжения шеи, а женщины должны следить за менструациями, так как их задержка ведет к ухудшению в течении болезни.
• Йодистые минеральные воды полезны при заболеваниях, вызванных недостатком йода в организме. Часто в минеральных водах йод находится в комбинации с бромом. Основные курорты с йодистыми и бромистыми водами – Чартак, Нальчик, Серегово, Шихово и др.
• Дрок красильный. Отвар травы дрока (1 ч. ложку сухой травы заливают 500 мл кипятка, кипятят и выпаривают до получения ⅓ первоначального объема, охлаждают, процеживают). Принимают при болезнях щитовидной железы (затвердение, вялость, гипотиреоидизм), т. е. отвар оказывает действие, подобное действию тиреоидина, но более продолжительное и без отрицательных побочных явлений. Пьют отвар через день по 1–2 ст. ложки 3–4 раза в день.
• Дурнишник колючий. Наземные части растения, содержащие большое количество йода, используются в медицине при понижении функции щитовидной железы. Кроме того, это растение назначают как потогонное, противоревматическое и успокаивающее средство. Для приготовления