осознаете, зачем вам нужно что-то делать, и понимаете, какую ценность это имеет для вас, намного проще придерживаться намеченного плана. Самодисциплина и мотивация тесно взаимосвязаны, и без четкого осознания своих целей и потребностей самодисциплина будет неэффективной.
Систематическое и последовательное выполнение действий – это то, что делает самодисциплину эффективной. Главное, чтобы действия были направлены на конечную цель и проводились регулярно. Важный момент, который стоит помнить, это то, что самодисциплина развивается с течением времени. Она не приходит сразу, и важно дать себе пространство для роста и обучения. Вы можете ошибаться, не достигать результатов с первого раза, но главное – не останавливаться и продолжать двигаться в нужном направлении.
Самодисциплина – это процесс, который требует времени, терпения и постоянных усилий. С каждым шагом, с каждым днем, с каждой маленькой победой вы будете становиться все более дисциплинированным человеком. И, несмотря на трудности и искушения, вы будете все более уверены в том, что способны управлять собой и достигать поставленных целей.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.