себя позу, жесты, выражение лица и зрительный контакт, может говорить о нас больше, чем слова. Например, если человек скрещивает руки и избегает зрительного контакта, это может указывать на то, что он закрыт и не готов к общению. Напротив, открытая поза и прямой зрительный контакт могут создать впечатление уверенности и дружелюбности. Эмоции также являются важным аспектом невербальной коммуникации, поскольку они могут передаваться через тон голоса, выражение лица и язык тела. Например, если человек говорит в спокойном и мягком тоне, это может создать впечатление спокойствия и уравновешенности, даже если он обсуждает сложную или конфликтную тему. Автор книги подчеркивает важность осознания и контроля своих эмоций и языка тела, чтобы эффективно общаться и строить доверие с другими людьми. Для этого необходимо развивать самосознание, которое позволяет нам понимать и управлять своими эмоциями, а также быть внимательными к невербальным сигналам, которые мы посылаем другим людям. Это может включать в себя практику осознанности, саморефлексию и обратную связь от других людей, чтобы улучшить наши коммуникативные навыки и стать более эффективными в личной и профессиональной жизни.
Конец ознакомительного фрагмента.
Текст предоставлен ООО «Литрес».
Прочитайте эту книгу целиком, купив полную легальную версию на Литрес.
Безопасно оплатить книгу можно банковской картой Visa, MasterCard, Maestro, со счета мобильного телефона, с платежного терминала, в салоне МТС или Связной, через PayPal, WebMoney, Яндекс.Деньги, QIWI Кошелек, бонусными картами или другим удобным Вам способом.