«я же знаю, как лучше», «надо же как-то воспитывать», «как мать я имею право сказать…» разрушают душевное основание своих детей.
Поэтому делись своими радостями с теми, кто может понять и разделить их с тобою. А маму просто чти, она сделала для тебя самое главное, ты – здесь.
(из личной переписки)
– Прохожу активный свой процесс сепарации от своей мамы. Она очень тихая, но обижающаяся. Я провел конструктивную беседу с ней. Уже повзрослее, без вываливания на нее всей правды. Сказал, что мы с супругой будем пока сами со всем справляться, без ее опеки и разговоров. Готовимся к беседе с мамой супруги, она пытается сильно влиять на нас своими советами и мнениями. У супруги мама жестче, там очень мощный нарциссизм, который я не могу пока полноценно распознать. Я понимаю, что она открыто вмешивается в жизнь нашей семьи, вплоть до того, что привезла еду, пока нас не было дома, о чем ее никто не просил. Мы еду соседям отдали. Они были очень рады…
– Нарциссический стиль материнской «любви» – это повальное явление сегодня. Материнский контроль под видом заботы вшит в наш культурный код. «Мама – это святое» означает для «хорошего сына (или дочери)», что всю непереработанную психическую продукцию, весь негативизм матерей дети должны воспринимать некритично, соглашаться со всеми их оценками и корректировками. Взрослые люди должны всерьез воспринимать слова после «ты только не обижайся, но я тебе как мать должна сказать…», – что будет показателем того, что они «выполняют свой долг перед мамой».
Обычно, когда я говорю взрослым юношам и девушкам, имеющим токсичных матерей: «У тебя больше нет мамы, ты уже взрослый» – это вызывает шок и непонимание: «Пусть уж лучше такая, чем вообще никакой».
Для многих взрослых людей убить в себе потребность в маме означает уничтожить в себе самое святое! Перечитай эти строки внимательно: не «маму убить», а убить потребность в довлеющем и обесценивающем авторитете матери. Именно это является зацепкой, благодаря которой свои нездоровые психические процессы мать может контейнировать в психику своего взрослого чада.
В психике токсичных матерей находится «самая правильная версия» их детей, они убеждают их в том, что чтобы быть «хорошим», «одобренным» и принятым, необходимо соответствовать материнской версии, обесценивая самих себя, свой выбор, свою идентичность. Несоответствие материнской версии переживается как муки совести, как ощущение себя «плохим», «неполноценным».
В сепарации от токсичной/нарциссичной матери сложнее всего дается осознание того, что перед ними психически нездоровый человек, суждения которого кардинальным образом влияют на нашу самооценку и восприятие себя.
Даже психологи порой беззащитны перед материнскими оценочными суждениями. Прекрасно понимая головой: перед нами психически нездоровый человек, застрявший в своих безнадежно устаревших представлениях о нас и о мире, – их «Внутреннему Ребенку» очень непросто сделать свой выбор в пользу