действовать – скорее всего, это Эго. Ты можешь ощущать, что хочешь добиться того, что тебе так нравится! Так как у тебя Эго управляет Эросом. Если хочешь всем угодить, подстроиться – Персона, тебе хочется порулить, направлять, вовлечься в советы, так как в твоем случае Персона управляет Сторге. А если вдруг нахлынули страхи – значит, Тень, которая управляет твоей Филией, ты будешь ощущать недоверие к окружающим, будешь закрываться, а если испытываешь сомнения, то Анима дает о себе знать – будешь ощущать нехватку поддержки, так как твоя Анима управляет Агапе.
Лена:
– Я словно всегда это знала, но ты сделал это очевидным. Вообще, звучит как задание самому себе. Буду пробовать отслеживать, кто у меня сейчас в голове главный!
Женя:
– Вот, это правильное направление! А когда научишься их распознавать, сможешь даже "договариваться" с ними. Например, если чувствуешь, что Тень начинает слишком сильно влиять, ты можешь дать ей немного пространства, но не позволить взять полный контроль. Ибо если твоя Тень возьмет над тобой верх и разыграется, то тебе будет сложно взаимодействовать с окружающими, ты будешь недружелюбной и даже враждебной.
Лена:
– Кажется понимаю о чём ты. А как это вообще – "договариваться" с Тенью? Типа: "Эй, Тень, давай ты сегодня не будешь мне мешать на важной встрече, а я потом дам тебе порулить вечером, когда буду дома одна"?
Женя:
– Ха-ха, ну, почти так! Можно найти способы, чтобы дать ей выход в безопасной обстановке. Например, если чувствуешь раздражение или злость, можно заняться чем-то творческим – порисовать, написать что-то или даже просто сходить на пробежку. Это поможет Тени выразить себя, но не разрушать твою жизнь. Ты дашь ей то взаимодействие с миром, которое ей подходит и создает комфорт, который помогает тебе зарядиться.
Лена:
– А если я бы позволила себе быть немного "плохой", но не в критический момент?
Женя:
– Можно и так! Тень – это не всегда что-то разрушительное. Она может быть источником твоей силы, смелости и даже креативности. Главное – не подавлять её, а научиться направлять в нужное русло, но также не отдать ей все поводья.
Лена:
– Ого, интересно! А Анима? С ней я тоже могу "договориться", если её включить в нужный момент?
Женя:
– Да, Анима особенно полезна. Например, если ты чувствуешь, что слишком тебя что-то беспокоит и ощущаешь нехватку чего-то в жизни, Анима может помочь тебе ощутить себя "дома, в своей тарелке".
Лена:
– То есть Анима может помочь мне лучше понимать себя?
Женя:
–Когда ты в контакте с Анимой, ты становишься более спокойной и глубокой, словно обретаешь свои внутренние корни. А ещё она может помочь наладить гармонию в отношениях, потому что ты начинаешь лучше понимать, что важно не только тебе, но и окружающим. Ведь тогда Эго немного отступает, а значит уходит и требовательность к окружающим.
Лена:
– Супер! Получается, если я научусь взаимодействовать со всеми архетипами, то смогу