очевидно одно: для того чтобы выжить самим и сохранить жизнь на планете, человечеству предстоит в корне пересмотреть свое мировоззрение, поведение и сам принцип наших взаимоотношений с окружающим миром – от потребительского к созидательному. И хотим мы того или нет, следует признать, что именно здоровая жизнь в гармонии со своей внутренней, духовной природой и окружающим нас миром будет служить единственным пропуском в третье тысячелетие – как для каждого отдельного человека, так и для целых народов и сообществ в целом. Именно эту мысль академика Игоря Николаевича Яницкого я сделал названием своей книги.
Взрыв информационных технологий привел к тому, что в настоящий момент мир утонул в потоке самой противоречивой информации, оправдывающей любые модели поведения и позволяющей каждому человеку поступать именно так, как ему вздумается, ссылаясь при этом на пример известной личности или мнение того или иного ученого на этот счет. Это приводит ко все большей поляризации общества: люди, склонные к безнравственным поступкам, с каждым днем действуют все более открыто и безнаказанно; другие же, на фоне стремительной деградации, начинают все более осознанно стремиться к духовному развитию и к здоровой жизни в целом. Читая лекции в самых различных аудиториях как в России, так и за рубежом, я заметил, что многие люди интересуются не просто йогой, рациональной диетой или же правильным режимом дня, – люди, интересующиеся здоровым образом жизни, как правило, интересуются всем одновременно, задавая при этом много вопросов социального, эзотерического, духовного и политического характера. Чтобы ответить на все наиболее часто задаваемые вопросы, я написал эту книгу, желая сделать ее своеобразным пособием для тех, кто хочет научиться жить здоровой и счастливой жизнью в наше непростое время.
Каждый может проверить и убедиться в том, что современные люди обладают огромным объемом совершенно бесполезной информации, но при этом они не знают самых элементарных вещей, непосредственно влияющих на их здоровье и на то ощущение счастья, к которому они в действительности стремятся. Западный мир слишком далеко ушел от простой жизни в гармонии с природой, поэтому современные люди все чаще начинают обращаться к духовным учениям Востока в надежде обрести забытую связь с окружающим миром. Поскольку из всех восточных учений ведическая культура исторически наиболее близка русскому народу и поскольку я достаточно хорошо изучил философию и некоторые практики йоги, в данной книге приводится много материалов из Вед, сохранившихся на территории Индии. Эти древние тексты утверждают, что мы живем в многомерном высокоорганизованном пространстве с его сложнейшими многоуровневыми связями, и человеку следует учитывать существование прямой зависимости состояния его здоровья и энергетических структур от состояния его сознания и качества его взаимоотношений с окружающим миром.
Современная медицина тоже подчеркивает, что 90 % всех заболеваний – это заболевания психосоматического характера, и причину их следует искать не в физической, а в психической и эмоциональной