выбирайте слова. Вы заметили, насколько разные эмоции вызывают глаголы «избавиться» и «расстаться»? Второй чрезмерно очеловечивает вещь, даже если она того не заслуживает. Первое может казаться слишком жестоким. Учитывайте это – даже смысловые оттенки слов могут повлиять на решение ваших близких.
– в случае запущенного хордерства, когда речь идет уже о клиническом случае, поможет только терпение. Тут, к сожалению, целиком очистить квартиру, пока в ней проживает хордер, маловероятно. В этом случае оправдан способ потихоньку и незаметно избавляться от откровенного мусора из дальних углов.
А если выброшу и пожалею? Характер, воспитание, опыт поколений
Часто расхламиться не получается у тех, кто наделяет вещи слишком высокой ценностью. В детстве мы читали сказки Андерсена, где он очеловечивает простые предметы вроде штопальной иглы, а японцы вообще верят, что у старых вещей появляется своя собственная душа.
Вы можете наделять ваши вещи сентиментальными чувствами, связывая их со значимыми событиями своего прошлого, историей своего рода, с определенными важными для вас людьми. Это могут быть не только фото или открытки, но и одежда, в которой вы познакомились со своим мужем, брелок, который нашли на прогулке с ребенком, тетрадочка из вашего детства и т.д. Вещи, ценные в прошлом, могут уже подрастерять свою ценность сейчас, но вы все равно держитесь за них.
Другой вариант, почему вам жалко выбрасывать негодные вещи, – ваша экотревожность. Вы мечтаете, чтобы вещи не пополняли свалки, стремитесь найти каждой вещи самых лучших новых хозяев. Это очень энергозатратно и замедляет процесс расхламления. Не ищите лучших вариантов – подойдет любой достаточно хороший. Или не слишком хороший, если других вариантов нет.
Важный момент, который волнует при расхламлении – это сомнения, как отличить нужные вещи от ненужных. Страх упущенных возможностей (FOMO) наводит вас на мысли, что, отпуская какую-то вещь, мы навсегда лишаемся шанса сделать что-то важное с помощью этой вещи.
Творческие люди обладают особым мышлением: при виде любой веревочки, крышечки, коробочки у них возникают яркие идеи, как превратить это во что-то прекрасное. Поэтому здесь лучше:
– прикинуть, сколько времени вы можете уделить творчеству;
– оценить ваше реальное желание сделать что-то из этой вещи. Я не сомневаюсь, что вы сможете сделать из этого что-то красивое, но хотите ли вы этого на самом деле? Может, лучше восхититься этой идеей, представить себе в деталях и отдать эту вещь? Или, если желание сильно, то запланировать время и подобрать нужные материалы для воплощения идеи в жизнь.
Что я еще могу посоветовать:
– если вам жалко выбрасывать вещи, пожалейте, что они спрятаны по углам, позабытые-позаброшенные и мечтают найти себе настоящих друзей. А могли бы кому-то пригодиться. Старайтесь дать вещи новую жизнь: отдайте, продайте, пожертвуйте, сдайте на переработку. Пока она лежит у вас мертвым грузом