Джон Либерт

Как пережить расставание. Начинаем жить по полной


Скачать книгу

и думать, что он ничего не может с этим поделать, и он пускается в плавание по реке времени периодически делая остановки на островках отчаяния и печали. Он начинает совершать идиотские необдуманные поступки. Да, согласен, звучит печально. Но что поделать, большинство действует именно по такому сценарию. Но мы здесь не для этого, мы здесь для того, чтобы Вам помочь не совершать ошибку которую многие совершают. Мы не позволим поддаться негативным чувствам и эмоциям. Конечно же многие люди, рано или поздно, выходят на берег той самой реки и уходят от нее подальше, с чувством недоумения. Они недоумевают от того, что им понадобилось столько времени, чтобы понять очевидные вещи. Нам же с Вами время очень дорого и мы не хотим тратить его на сплав по всякого рода рекам.

      Эмоции, как мы знаем бывают двух видов: положительные и отрицательные. Для никого не секрет, что положительные эмоции это хорошо, а отрицательные это плохо. Я прошу прощение, за то, что иногда приходится писать очевидные вещи, но как показывает практика, люди, иногда, в трех соснах не видят леса. Продолжим. Такое событие как расставание, как могут заметить многие, приносит только отрицательные эмоции. Интересный тезис, не находите? Вот бы посмотреть на человека, который однажды щелкнул пальцами и заставил всех думать, что после расставания, в человеке должны преобладать исключительно отрицательные эмоции и эти эмоции должны его контролировать, должны его заставлять совершать глупые поступки. Многие об этом даже не задумываются. Многие автоматически себя настраивают на негатив и просто не хотят от него избавляться. Естественно, если сразу настроить себя на негатив, то сразу начнет бушевать буря отрицательных эмоций и чувств. Но скажите, кому нравится быть плененным отрицательными эмоциями? Мне кажется никому. Выше я привел пример, что многие сравнивают расставание со взрывом отрицательных эмоций. Скажите, вы когда-нибудь слышали о таком инженерном приеме который используется при прокладке горного тоннеля или при строительстве шахты, который имеет название – направленный взрыв? Думаю объяснять, что это такое смысла нет, понятно из названия. Я Вам предлагаю использовать этот прием. Если уж всем так нравится использовать терминологию «эмоциональный взрыв», то я готов играть по этим правилам и предлагаю направить этот взрыв куда надо. Для начала, предлагаю направить этот взрыв в то самое русло реки о котором мы говорили выше, что бы эта река перестала существовать. Я конечно люблю природу, но реки не всегда приносят пользу, иногда они приносят не пользу, а только мусор который впадает в моря и океаны.

      И так, я предлагаю сначала преобразовать отрицательные эмоции в положительные, а затем направить этот поток в нужное русло. Русло, забавно получилось. Шутки шутками, но чтобы это сделать, достаточно просто начать думать. Мозг вроде как присутствует, осталось дело за малым. Во-первых, выбросите из головы эту популярную мысль о том,